У мужа тяжелая работа и раньше часто делала ему массаж...после этого начало болеть запястье. О обиходе не беспокоит но когда тренируюсь (отжимание, планка), очень болит. Есть ли какое то положение рук чтобы боль не беспокоила?
Дрогобыч
Лучше сходить к травматологу. Эти воспаления достаточно вредные. Могут быстро и самостоятельно сходить, а могут тянутся долгой волокитой, вызываю массу негатива.
Сейчас лучше любую нагрузку убрать с кисти. С отжиманиями вряд ли что-то получится, а планку можно на локтях попробовать. Для повседневных дел в аптеке продается специальный . Он поможет уберечься от случайных нагрузок.
Сейчас лучше любую нагрузку убрать с кисти. С отжиманиями вряд ли что-то получится, а планку можно на локтях попробовать. Для повседневных дел в аптеке продается специальный . Он поможет уберечься от случайных нагрузок.
0
12.05.2015
Ответить
