Добрый лень девчонки!!!
было предложение сделать разгрузку сегодня.
Кто уже это делает-молодцы!!!
те,кто не успел,вовремя не увидел,еще завтра есть денек!!!
Отчет по весу и замерам переносится на субботу,те,кто не хочет разгружаться,отчитываемся завтра тогда.
Остальным целых два дня,сегодня и завтра на экспресс-похудение!
Пишем в этом посте вес сегодняшний(если сегодня разгружаетесь) и завтрашний(для тех кто завтра) и тип разгрузки.
В субботу будет отчет по разгрузке и по весу в целом!
Я попробую два дня прям поразгружаться,уж очень охота хороший результат на финише))
Если есть вопросы-задавайте!
аналогично, только чаек попила с варьнецем))