Архангельск
Прогресс заметен? (Не идеал, конечно, но, по-моему, менее квадратной стала.. 
)
Вес на первом фото: 57,2 (1 марта).
Вес на втором фото: 50,7 (сегодня).
- 6,5 кг
Рост, кстати, мой: 148 см.
Стремлюсь к 48 кг (такой была, когда вставала на учет по Б).
Идеал: 43 кг (тогда буду, действительно, стройной).
Вобщем, продолжаю дальше. Надеюсь, это только промежуточный результат 
Подольск
Пожалуйста, без обид, но за три месяца можно больше. Вы себя жалеете (в плане нагрузки). Наличие результата я не отрицаю, но утверждаю — можно лучше.
Архангельск
Никаких обид. Был перерыв, просто, в похудании) За апрель сбросила всего полкило.. 
Ничего, собственно, и не делала тогда. Потом собралась и взяла себя в руки. А если бы не ленилась тогда, уже могла и 48 весить) Так что вы все правильно говорите 
Главное, больше слабину себе не давать.
Подольск
я посмотрела Ваш дневник, и если правильно поняла, то физической нагрузки (кроме ребенка) у Вас не было, в связи с этим результат у Вас, конечно, неплохой. А вот если бы Вы еще тренировками ударили бы по лишнему весу, была бы вообще красота!
Архангельск
Подольск
я так и начинала: во время дневного сна ребенка, пыхтела рядом со штангой: приседания, выпады, становая, пресс.
потом перенесла на время вне дневного сна: ребенок играет, смотрит мультики, а я рядом пыхтю. так и время для себя (во время дневного сна) остается моим временем, и тело улучшается. два зайца повержены)
Подольск
вот кстати: не знаю знакома ли Вам Лана Ши, если нет, то знакомьтесь.
все упражнения показаны на видео, очень доступны для домашнего исполнения.
видео тренировки на ноги, http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3053813
Подольск
ну и в целом ее дневник здесь на бб (видимо заброшенный), ее блог викифит, и инстаграм — это кладезь полезной информации и мотивации. рекомендую. удачи Вам и новых свершений.
Гродно
Бока и плечи похудели.Уже неплохо 
лично для меня,которая взяться за себя не может)))
Архангельск
Да, у меня бока, видимо, что-то наподобии горбов у верблюда)) Запасают и теряют жир в первую очередь 
Гродно
Ах хах.У меня такой же тип фигуры,ток у меня ещё живот зараза)))Главное,что вы за себя взялись и всё будет!
Арзамас
Архангельск
Спасибо)) У вас вес моей мечты! 
Но вы, скорее всего еще и выше меня, так что вы вообще худышечка)
Арзамас
Красноярск
Результат заметен!!!!!!!! Боже, какая же Вы маленькая)))) Как мои девочки))) Сейчас старшая гуляет со своей своей дочей и все говорят, какая она молодец, что с сестренкой водится)))
Архангельск
Спасибо)) Это да, в молодости смущаешься своего роста, а потом он начинает играть на тебя 
Например, когда предлагают детский билет купить или хвалят, что ты такая хорошая сестра))) У меня тоже такое было, когда с коляской гуляла) Сейчас вот похудею и буду еще моложе выглядеть, ведь вес старит. Хочу, чтобы дочка мной гордилась 
Овидиополь
да,конечно есть результат)у меня рост 156,тоже мелкая,и тоже хочу 47-48,фигура очень похожа на Вашу,живот и бедра ,попа похудели,а руки и ноги стоят..будут уходить в последнюю очередь наверно..
Архангельск
Я рада, что он, наконец, заметен) Ноги, действительно, у меня пока оставляют желать лучшего (так и не решилась пока купить шорты). И живот тоже. Будем работать) Удачи и вам в ваших начинаниях! 
Химки
просто супер!!!!!!!!!! умничка!
только так всегда сиськи жалкоооооо :))
Архангельск
Спасибо)) Это да, сиськи уходят в первую очередь..предатели 
Архангельск
Спасибо!) Сейчас лето, фруктики, надеюсь, еще продвинуться
Архангельск
Спасибо)) Радует, что разница уже стала заметной 
Буду стройнеть дальше)
Екатеринбург
Вы шутите?! Конечно результат заметен и еще как заметен!
