Девочки! это уже слишком! Не могу взять себя в руки! Постоянно срывы! И это уже не смешно! В общем ищу такую напарницу на похудение, которая РЕАЛЬНО будет поддерживать! взаимно разумеется)
Так вот, в чем заключается ПОДДЕРЖКА...
1-мы вместе садимся на диету (каждый может на свою)
2-фоткаемся ДО
3-обмениваемся контактами "В контакте" и (номерами телефонов) и постоянно там отчитываемся
4-САМОЕ ОСНОВНОЕ!!! если у кого-то из нас возникает острое желание напасть на холодильник, тут же пишем либо смс, либо сообщение в контакт об этом, и на другой стороне начинается АКТИВНАЯ агитация о том как это плохо! фотки-мотивашки, ругань, мат, что угодно лишь бы остановить срыв... Короче, постоянно бьем по рукам друг друга))
в этом я и вижу РЕАЛЬНУЮ ПОДДЕРЖКУ!!! Потому как дома меня то и дело стараются накормить, угостить, или просто кладут в тарелку то что мне по системе питания нельзя. А я человек не особо волевой, поэтому срывы и происходят...
в общем, КТО СО МНОЙ???
лучше всего не иметь вредностей в холодильнике)))) 
