Девочки у меня 38 недель.все лишнее набранное за Б.идет в ноги.Такое чувство что колени скоро закроет слой жира((((мой вес 50-52 кг до Б.при росте 160 см.сейчас 65 кг((так вот...кпосле родов когда можно лела лимфодренажные обертывания???и что можете мне еще помочь делать сразу чтоб согнать с ног хоть немного лишнего?может фитбол?прошу помощи!!!
Дрогобыч
Сразу можно гулять, налаживать питание (лучше по калориям, чтобы не слишком мало есть) и послеродовую гимнастику делать.
Про обертывания нужно будет по факту родов спросить у врача. Там есть варианты. Однако, если все будет хорошо (пусть так оно и будет), обертывания разрешены. То-же самое послеродовое пеленание — это вариант обертываний. Главное, чтобы варикоза не было.
Про обертывания нужно будет по факту родов спросить у врача. Там есть варианты. Однако, если все будет хорошо (пусть так оно и будет), обертывания разрешены. То-же самое послеродовое пеленание — это вариант обертываний. Главное, чтобы варикоза не было.
0
22.07.2015
Ответить
При варикозе есть отдельная серия обертываний — которые даже его облегчить способны.
Через 3 мес после родов можно применять массаж и обертывания.
В первую очередь нужен будет лимфодренажный массаж.
0
23.07.2015
Ответить
Наздоровичко:) всегда рада помочь:)
0
23.07.2015
Ответить
добрый день! Наталия, у меня ноги тоже во время беременности большие были, а после родов я так часто ходила в туалет по маленькому, что аж сама удивлялась, мне медсестра говорила, что межклеточная жидкость выходит, ну типа того, и крови много уйдет. Поэтому не переживайте, главное соблюдать питание. Я еще фитбол ногами сжимала дома, и делала обертывания с ламинарией под пленку.
здоровья вам и вашему малышу!
0
26.07.2015
Ответить
Вообще Г ставит что отеков нет.но ноги как выглядят совсем не нравится((
0
21.07.2015
Ответить
Москва
Ну на 38 - нет отеков... Это редкость, да и набрали не очень много)) думаю все уйдет с приходом молока))) я помню с таким интересом на свои ноги смотрела))) они прям маленькими казались)))
0
21.07.2015
Ответить
У меня сами по себе они проблемные.вверху ничего лишнего ттт все в низ.фигура-груша
0
21.07.2015
Ответить
