Так выглядит мое туловище. При том, что ноги, руки и лицо вполне ничего.
Я на Дюкане с мая. Интенсивно кормлю грудью. За месяц от начала ушло только то, что ушло на Атаке. Потом вес застыл. С июня мы в Коста Рике. Диету держу по мере сил. Нашла отруби и нежирный йогурт без добавок. Не смогла устоять перед фруктами. Ем вечером 1-2 штуки. А так же арахис добавляю в йогурт или шейк 2-4 ложки в день. Но в общем, ни мучного, ни сладкого, ни риса , картошки и прочего я не ем. Вес потихоньку уходит. Где-то там намечаются ключицы. Вырисовывается третий проем на ногах. Лицо уже не блином. Сколько ушло не ясно. Около 3-5кг наверняка. Но вот не везет с пропорциями. Живот и грудь еще больше выпирают на фоне похудевших ног. Неделю назад сделала селфи, показалось что вообще уже конфетка, а вчера муж сфоткал на пляже... Непередаваемое разочарование. Но я не сдаюсь. Обдумываю вариант пожизненного питания без сахара ( дессерты) и мучного. Такое возможно? Люди с диабетом так и живут наверное?
Фотки внизу
Тут я думала, что уже близка к финишу.
Но нет. Даже половина пути не пройдена!
Да, я когда качаю пресс, испытываю чувство, как буд-то меня пытают. Просто ненавижу эти упражнения. А другие люблю)) почему так несправедливо? 
Нет предела совершенству)
