Трата каллорий при кардио

А как выбрать одинаковый режим на эллипсе и на дорожке ? Пульс одинаковый при всех этих показателях, я на него ориентируюсь.

Ой, брешут они страшно. У нас в зале в кардиозоне дорожки разные показатели выдают при одинаковом темпе и нагрузке, хотя одной фирмы и линейки)). На одной 300 калорий тратишь, а на другой при тех же исходных все 550  . Смешно так))). Я пульсометр купила, на пульс ориентируюсь. Он и калории вроде показывает, но я на них не смотрю особо. И с дорожкой в зале синхронизируется сам, что тоже удобно.