Привет, красотки! как ваши дела?

полезное для вас

Привет, красотки! как ваши дела?

полезное для вас

Привет! У меня тоже кое-какие, но уже результаты есть) Штаны висеть начали, а ведь почти обтягивали))) О легкости уже не говорю))) Но есть один отрицательный момент - это огрооомная лень. Чем дальше, тем, чувствую, хуже... Заставляю себя делать упражнения, в питании иногда сбиваюсь. Но порция уменьшилась, больше уже и не хочется.
эти мелкие шажки и должны радовать, хвали себя за них, а там и результаты не за горами
Привет! Я набрала 4 кг. Все заметили что я поправилась. Буду скидывать их обратно. Это все из вкусняшек,я то думала ем и не толстею,но не тут то было. Как отказаться от сладкого????
я уже слышу в свой адрес:ммм ты похудела!!!!
Привет. Я в норме). Недавно встретила знакомую, она говорит- что с тобой стало, ты что такая дохлая стала?!))) Видать от зависти (я подумала, что она беременна, а она - нет, слава богу, я не спросила)...
хаахаа.. приятные слова, хоть и стыдно думать так про подруг
Я на весы не встаю, не хочу душу травить. У меня тут после родов первые кд пришли, так я весь день держусь а вечером как маньяк на еду смотрю, вчера вот арбузом на ночь объедалась. Спорт пока пришлось отложить, со след недели начну
А я каждый день беру себя в руки! Днем ПП, а вечером булки! ((( Казалось бы, чего проще! Возьми и похудей уже, но не получается ...
а я делами себя заваливаю вечером и не до еды.. пишу строчу на компе, а там бац! и спать уже пора!
У меня без спорта результаты плохие, вес тяжело уходит и по мне не видно пока. ПП соблюдаю.