В общем, с октября должен мне за недорого достаться абонемент в спорт зал. Планирую ходить раза два три в неделю, пока сын в том же клубе на своей тренировке. На тренера денег нет! Года три назад ходила в зал где то полгода занималась с тренером, результаты были отличные, потом сама занималась. Но так сложилось что пришлось зал забросить на неопределенное врем. В общем что делать? страшно мне в зал в свободное плаванье.
В клубе есть еще сайклы(хочу попробовать) и всякие групповые занятия(но их я терпеть всегда не могла).
С чего начать то мне там?
