7 день на Помрой
На сегодняшний день -2,5 кг. Но завтра официальный замер конца 1 недели. У меня вопрос. Хочу арбуз 
и не просто , разрешенные 250 г ,а примерно 0,5 арбуза (в течении дня). Знаю нельзя, но "организма" говорит , сезон ,если один день поешь - не страшно. А мне страшновато...Может кто дельное скажет?Отшлёпает?
Хельга
а где-то прописаны нормы потребления?? я в первую фазу ем фрукты и не заморачиваюсь
24.09.2015
Ответить
Алёна - Макарона :)
Я ела столько сколько хотела на 1-й фазе во время перекусов и с утра с гречкой. Нормально с отвесами)))
24.09.2015
Ответить
ольга
А я купила 4 штуки и положила на балкон;) можно будет - дорвусь;) но аккуратно...
24.09.2015
Ответить
