Войти

Вопрос про вес

дарина
Тегусигальпа

Коридор 1400-2200?

0
09.11.2015
Iririrka
Данюха, 16 лет 4 месяцаВиталинка, 11 лет 3 месяца Иркутск

Да. С ним что-то не так?

0
09.11.2015
дарина
Тегусигальпа

это не кордор, коридор это +/-100 ккал. А у вас такой размах...почему?

0
09.11.2015
Iririrka
Данюха, 16 лет 4 месяцаВиталинка, 11 лет 3 месяца Иркутск

Посчитала по формуле СенЖеора. Выходит я ничего незнаю о калориях(

0
09.11.2015
дарина
Тегусигальпа

надо посчитать свой основной обмен и отнять 15 % (промерно) - это и будет твой похудательный каллораж. Такой разброс коридора совершенно бестолковый

0
09.11.2015
Iririrka
Данюха, 16 лет 4 месяцаВиталинка, 11 лет 3 месяца Иркутск

Ясно. Спасибо большое!

0
09.11.2015

Конечно, КД! У меня сразу килограмм добавлялся, а потом уходил. Подождите окончания, посмотрите, что будет с весом, и уже потом регулируйте количество ккал, если потребуется.

0
09.11.2015
Iririrka
Данюха, 16 лет 4 месяцаВиталинка, 11 лет 3 месяца Иркутск

Спасибо за ответ.

0
09.11.2015
Совунья
Тин-тина, 16 лет 9 месяцевЛеля, 10 лет 4 месяца Москва

Да, кд могли повлиять, там вода задерживается в организме, посмотрите сразу после, как с весом будет...

0
09.11.2015
Iririrka
Данюха, 16 лет 4 месяцаВиталинка, 11 лет 3 месяца Иркутск

Спасибо, понаблюдаю.

0
09.11.2015

Ого коридор...в нем все и дело

0
09.11.2015
Iririrka
Данюха, 16 лет 4 месяцаВиталинка, 11 лет 3 месяца Иркутск

Уже разобралась) спасибо.

0
09.11.2015
Помогите с меню, плиз) диета Помрой Потихонечку подготавливаю продукты к диете Х.Помрой. И вопросик по макаронам :-)

Похожие записи