Марафон "Похудей к Новому году! 23.11.15
Простите, не по теме: а кто-нибудь видел где-нить картинку девушки диетчицы ( ну вот как в посте) с куском мяса?))))))))))) Почему вечно овощи-то?
0
25.11.2015
Ответить
Воот оно - тлетворное влияние общественного мнения! Якобы на диете ничего не едят.
0
25.11.2015
Ответить
Санкт-Петербург
О да, знало бы это общественное мнение, сколько надо есть на диете! Иногда просто впихиваешь в себя еду))
0
25.11.2015
Ответить
Пятигорск
№53
Зав: Протеин
ЗАв2:Омлет с сыром и кальмарами и творогом, глазированный сырок,хефирка и чай
Пер: фитнес батончик и протеин
Пер. королек+мандарин
Ужин: салат капуста+морковь и горбуша в собственном соку
Ужин2: протеин
Пер: фитнес батончик и протеин
Пер. королек+мандарин
Ужин: салат капуста+морковь и горбуша в собственном соку
Ужин2: протеин
0
24.11.2015
Ответить
Орехово-Зуево
№55
7.30 - чай с 1 бутером
9.30 - овсяноблин с помидором и сыром
14.40 - 1 оладушек с 0,5 ст кофе ( в гостях по-быстречку)
19.30 - отварные спиральки с подливом из курочки + чай с 1 пироженым картошка
0
24.11.2015
Ответить
Москва
№4, Ольга
Жор, просто жор.
Был и пирог, и свежевыпеченный хлеб и т.п. Но, сегодня ничего не хочу.
0
23.11.2015
Ответить
Москва
№79
"Эти" дни мне все сбили...
Вес был уже 65,8, а сейчас 66,8кг...
0
23.11.2015
Ответить
Москва
#60 .меня еще не потеряли? Фух! 1.5 месяца зажора м я опять в строю. З. Каша овсяная запареная. П. Кофе. О. Гречка с куриной чем-то (из столовки) П. яблоки. У. Крылышки, копченые правда. Мандарины и свой батончик углеводный. Лучше б я его утрутром слопала.
0
23.11.2015
Ответить
Дортмунд
11Привет! Вчера: з гречка с молоком и фитпарадом. Л винегрет. О бульон куриный с рисом и овощной салат с оливками. П яблоко. У филе семги в духовке
0
24.11.2015
Ответить
#80 Завтрак йогурт П кофе и батон Обед гречневая каша....
П кофе с пороками Ужин борщ с пирожков перед сном зеленый чай с пирожков(((
0
23.11.2015
Ответить
Лесозаводск
Привет #75, з. Каша овсяная, кофе. П. Банан. О. Картофель отварной, грибы. П. Яблоко. У. Мясо отварное, перец болгарский . Опять набрала 1 кг, опять беру себя в руки.
0
23.11.2015
Ответить