Марафон "Похудей к Новому году!" 26.11.15
Санкт-Петербург
Я сегодня тоже один сплошной косяк - шоколадные конфеты чуть ли не закусывала копченой скумбрией 
ужасть! Напал жор.
0
26.11.2015
Ответить
Орехово-Зуево
Оля,я сегодня тебя поддерживаю ))) оладушек нажарила пышных и со сгущеночкой. А между тем до нового года все меньше времени остается.
0
27.11.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Да блииин, месяц трудов вот просто взяла и за 2 дня убила!! 
Проклятый ПМС! Жру все, что не приколочено. Вот как? КАК может быть привес за один день в +2 кг??))) С утра как это увидела, так с расстройства еще один день запорола(( Завтра торжественно клянусь начать день с овсяночки и ни грамма вредного!
0
27.11.2015
Ответить
Орехово-Зуево
КАК?????? может весы глючат? у меня привес в 500-600 грамм и стоит пока на месте,то я понемножку теряла,а сейчас топчусь. Оль,я сегодня хотела взять себя в руки и опять нажралОся )))) весь день что-то жевала,то семечки,то оладушки,сейчас даже думать о еде тошно.Причем есть не хотелось,хотелось просто чего-то жевать.
Давай завтра прям с утра водичку и следим за питанием,жалко свои труды гробить
0
27.11.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Не, весы не глючат. У меня после соленого всегда привес, но конечно не такой огромный. Плюс ко всему съеденному вредному я еще и воды пила мало.
Так, завтра вечером отчет с обеих нарушительниц! )))
0
27.11.2015
Ответить
Орехово-Зуево
оля,ты как? держишь жор под контролем или нет?
0
29.11.2015
Ответить
Санкт-Петербург
ох.. у брата был ДР. Как не вовремя))) завтра даже боюсь вставать на весы..
0
29.11.2015
Ответить
Орехово-Зуево
завтра и не вставай тогда,просто следи чтоб не переедать и вечером не ешь,потому что послезавтра замеры!!! пусть они будут меньше,чем 1 ноября
0
29.11.2015
Ответить
Санкт-Петербург
.Я мазохист))) Встала! Охренела!! Сегодня целый день на кефире и обезжиренном твороге)))
0
30.11.2015
Ответить
Орехово-Зуево
ОЛь,мне очень сложно сидеть на одном кефире,я знаю,что я сорвусь,поэтому уже не пытаюсь даже ))) я просто позволяю себе есть нормально утром и днем,а вечером уже надо затыкать рот,у меня самое проблемное - вечер - хочется есть.Но если вечером сдерживаюсь,то утром и отвесы есть и по животу вижу,что он уменьшается.Давай вечером не кушать,вот вечером можно кефирчик нам попить,скидывать нам с тобой в любом случае ещё много ))) но за декабрь ХОТЯ БЫ 2 кг надо убрать.Давай,старайся! а то самоуважение ни к чёрту будет
0
02.12.2015
Ответить
Санкт-Петербург
2 кг? Хотя бы? Осталось меньше месяца. Блин.. Пошла ка я поприседаю!!!
0
02.12.2015
Ответить
Москва
№ 10. на той неделе был срыв, ела торт, хотела его до трясучки. КД пришли, снова взяла себя в руки и снова пп без нарушений + спорт
0
26.11.2015
Ответить
Дортмунд
11 Сегодня я нарушала, обрадовалась, что вес чуть ушел))) завтра обратно придет))))
0
27.11.2015
Ответить