Принимайте в свои ряды

Такой вес при вашем росте это мало, мне кажется

Браво! Вот это сила воли! У меня такой же вес сейчас и такие же цели, худею опять снова) скажите, а как вам прыгалось с таким то весом у меня вот не получается(( Вы прыгали каждый день 4 месяца и похудели аж до 70 только благодаря этой системе??

Это еще от телосложения зависит. Есть же люди плотного, среднего и хрупкого телосложения. Это можно определить по обхвату запястья (в интернете можете найти). У меня, например, рост 175, среднее телосложение, плечи (сам костяк) достаточно широкие, руки-ноги крупные. Когда я весила 57 кг-страшно было смотреть, все удивлялись. Сейчас у меня 61, для окружающих в одежде кажусь нормальной. Но самой хотелось бы некоторые проблемные места убрать. Так что все это относительно.

вес конечно небольшой,55 при 176,но смотрится супер) одежда сидит идеально ,я тоже с таким ростом,но для 55 ,ещё 5 кг надо скинуть.

у меня подруга при росте 170 весит 52 кг, все отлично смотрится и попа есть и ножки стройные, вы когда первые 5 кг сбросите сами увидите стоит ли еще 5 скидывать или нет, я с понедельника прошлого поменяла питание, а завтра начинаю с Джилл тренировки курс "Революция тела" на 3 месяца, я до НГ занималась, мне понравилось, но праздники весь график сбили, поэтому начну сначала

Хочу еще добавить что 55 вам не надо. 60 это критический минимум при таком росте как по мне! Я весила 57 с ростом 172 и была похожа на воблу

как мне это знакомо! при росте 162 весила до беременности где то 56, набрала всего 8 кг - все ушло на детей, была 62, после родов скинула изза ПРД аж до 52 кг, выглядела воблой, потом постепенно разъелась и сейчас вешу аж 65 кг! ощущаю себя жирной бочкой, мне не комфортно в этом весе, а скинуть никак не могу...

Меньше 60 не надо точно. Вы большая молодец!