Я на ПП. Мне кажется всю жизнь) После белкового ужина не ем. Но... Пью очень много ГОРЯЧЕЙ воды с лимоном и имбирем. Такой компотик, как не странно, отбивает мне аппетит и плюс витаминный. И еще он мне помогает отбить навязчивое желание съесть сладость. Но последнее время наблюдаю, что зубы стали реагировать на холодное-горячее. Лимонная кислота делает свое дело(((
Чем можно заменить мою прелесть? Или минимизировать вред (что желательнее)...
Москва
шиповник тоже люблю. но у него не такой насыщенный вкус получается(
Москва
Я набрала много разных травяных чаёв, зелёный чай не люблю, а вот ромашка с яблоком и корицей от гринфилд - обожаю. Я много разных перепробовала, нашла свой.
меня смущают ароматизаторы в гринфилде. люблю чаечки дорогие в пакетиках с фруктами) но они голод не отбивают(
Санкт-Петербург
Плюс чистить зубы пастой для чувствительных зубов.
это конечно. зубные паста - это отдельная тема. я их оч придирчиво выбираю. без слс, фтора и т.д.
Кривой Рог
Я делаю себе имбирный чай : в термос режу кусочки имбиря, кидаю буквально 1 ломтик лимона (термос 1.5л), иногда ещё корицу могу добавлять. Очень вкусно, можно потом ещё в него немного мёда добавить. У меня зубы тоже чувствительные, но от такого чайка не болят.
у меня тоже не болели до недавнего времени(( с корицей не пробовала, спс за совет)
Санкт-Петербург
После лимонного напитка прополощите зубы минералкой. Мне так мой стоматолог советовала.
интересно) по логике в минералке соли...типо восстанавливают эмаль что ли)))
