Ну что мы имеем: Каждый день с прошлого воскресенья я вставала на весы и была в недоумении - весы прибавляли каждый день по 100 грамм. Причем, я отчаянно гуляла с коляской, крутила обруч и не ела после 15 часов. Вот как так.? Ну под конец недели весы сжалились надо мной и показали цифру 59,5 кг. Два дня подряд. Итого ( 60,6 - 59,5) еще минус 1,1 кг. Но , честно сказать, чуть обленилась. Сын часто капризничает и я даю себе отдохнуть. Девчёнки, кто худеет, давайте не сдаваться! Ни за что не отступлю! Ведь прежде всего красивая фигура нужна мне! И я иду дальше!!! p.s. Всем неравнодушным к этому посту: Не надо ТАК реагировать на мои записи , у каждого свой обмен веществ и режим питания, дня и ночи. Я никого не призываю поступать так же и не прошу вашего совета. Написала так, как питаюсь на данный момент. Никого не обзывала и не грубила. И не собираюсь. За все пребывание на этом сайте ( скоро 2 года) не с кем в дискуссию не вступала. А вы белые и пушистые?
Дзержинск
Вот еще неделя прошла
Омск
Вашему ребенку три месяца! Пожалейте сына, ему нужна здоровая мама! Чем вы только думаете питаясь по такому графику???
Дзержинск
Его мама ест больше, чем вы все вместе взятые, которые с выпученными глазами пишут тут такие комментарии. Пишу для себя. Никого не призываю поступать так же.
Дзержинск
Никого не заставляла следить за моими постами. Какое вам дело до меня? И что такого грубого я написала? Все как есть: все стараются дать свой совет. Как же без него? На такие комментарии по другому отвечать нет желания.
Краснодар
А я вам объясню, в этом сообществе пропагандируются здоровые ситемЫ питания, много людей, которые ведут ЗОЖ и многим помогают встать на путь здорового похудения. Есть и такие, которые занимаются фигней, а не похудением, издеваются над своим телом, пьют всякие суррогаты, голодают, и ваш метод недалеко ушел от всего этого. От всего этого наступает эффект неваляшки, чем жестче ограничения и больше потеря веса попервости, тем больше организм запасет, и тем больше он наберет при отказе от подобных мер и тем сложнее это все сбрасывать впоследствии. Людей ищущих легких путей масса. Долгосрочный и здоровый эффект от ПП, адекватного дефицита каллорий и спорта, при желании можно и до 15 наесть на 2000ккал Не хотите советов и комментариев, пишите в дневнике, туда точно я не пойду. И да, вы не имеете права грубить даже под своими постами, ТК сообщество открытое
Санкт-Петербург
Вы ужасно общаетесь, очень неприятно. Следила за вами с хгч, желала удачи. Отпишусь...
Омск
Для себя вы будете писать дома в тетрадочку, как делаем мы! А тут сообщество, где каждый может комментировать написаное! Мало дурочек, которые пойдут повторять за вами? Поверьте, придостаточно! Если я нашла свободную минутку, я считаю нужным написать, что вы делаете плохо! И зачем впихивать в себя кучу еды до трех часов дня? Очень интересно!!
Хорлово
Вы все дальше и дальше себя загоняете. Ну сколько вы так продержитесь. Неделя-две, месяц. Потом неизбежно начнете кушать и организм все это вам в такой плюс отложит. И опять по новой, голодовки и тд. Вам надо разорвать порочный круг. Питайтесь сбалансированно, в том числе и вечером. Это не быстрый результат, но он будет.
Тольятти
У меня обратная ситуация - все худею и худею:( С дочей с 53 до 49 похудела и мне было совсем не айс, ходила как дистрофик - худая и бледная... Сейчас с 53 добеременных уже до 51 с двумя детьми дошла... Скоро буду как в мультике как воздушный шарик... Только не воспринимай мои слова как обиду - я просто тоже переживаю что опять сильно худею - мама говорит это от нервов, больно уж много мои мальки болеют...
Вы так медленно худеете, потому что не едите после 15.00. Я за жесткие диеты, системы питание и т.д., но зачем избирать то что вредит здоровью и не дает результат?
Дзержинск
Спасибо. Ксюш, этот пост вызвал такую кучу негатива в мою сторону особо неравнодушных. Почитай внизу.Можно подумать , я тут написала: Давайте все как я! Чего все так возмущаются? Я же не лезу в их жизнь со своими советами
Санкт-Петербург
Вы б еще меньше ели. Еще больше отложится. Еще и гастрит в подарок. Кушать надо нормально.
Москва
Ох, почитала комменты - всё так испугались, что ты не ешь после 15.00))) как будто ты голодовку объявила. Ничего в этом не вижу - наверняка пьешь чай, кефир или фрукты. Я сама малоежка, поэтому для меня это не нонсенс. Мне еще кажется, что организм не дает похудеть - так как ты кормящая мамочка и жирок не поддается твоим нагрузкам, как бы инстинкт самосохранения. Я думаю, через 3 месяца ты будешь как прежде. Где-то через полгода многие приходят в норму.
Дзержинск
Наверно, Наташ, ты права. Сейчас активнее начнем ходить гулять, да и малыш тяжелее. А на счет трех часов- писала на момент той недели. С ребёнком времени совсем нет. А после трех у нас забастовка- не спим, потом купаемся, качаемся, мне не до себя...
Санкт-Петербург
Я тоже читаю в ужасе эти посты... Ребенок такой малыш, причем тут фигура... Я не говорю, что надо разжиреть, но разве обязательно это на Гв так.. Насиловать
Челябинск
Сколько себя помню всю жизнь худела и голодала и разгрузочные дни , но быстро срывалась и наедала все что сбросила. Впервые пробую пп (т.к. Кормлю грудью)и действительно действует хорошо. Весь день кушаешь (каждые 2-3часа,даже вечером) и худеешь.правда совсем отказалась от сладкого, считаю калории, Но держусь уже 4 недели,результат 4 кг минус. Может не быстро зато не напрягаясь.Да и для грудного вскармливания не опасно. Поэтому пересмотрите свой подход к похудею. Удачи Вам.
Кривой Рог
Мда.... Помоему, это уже пережиток прошлого, что вечером есть нельзя. Вечером есть НАДО, просто нормальные, правильные продукты : белок, овощи, нежирную молочку. Хватит издеваться над собой и просто правильно питайтесь, не голодайте. Я вообще, можно сказать, хомячу весь день по 5 раз и худею. Так что, что б худеть, надо есть, но только правильные продукты.
Дзержинск
Я рада за вас. Всего вам наилучшего. У каждого своя конституция и свое пищеварение
Вологда
Я дак поражаюсь твоей силе воли! Молодец! Я б так не смогла..сметаю и съедаю все на своем пути))конечно когда есть время) Жду дальнейших результатов😉
Дзержинск
Вечером я кремень. А с утра и днем ем как пылесос, только теперь смотрю, чтоб менее калорийная пища была!
Дзержинск
На это привычка нужна. У меня она есть. Три года так жила. Кому как. Я ж вас не заставляю так питаться
Краснодар
Если взяла курс, вперед!!🎈🎉 1 кг это отличный результат!