Встала утром на весы и охренела!!!
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Не взвешивалась две недели.ПП+джилиан 30ти дневка и что имеем?нифига!!!начинала две недели назад с 63 а счас 63.4!я просто офигела...ето с подсчетом кбжу...просто руки опускаютса...хочетса или все бросить или пить одну води и не жрать ничего!!!ну как так то а??? Я уже три месяца на пп с перерывами конечно а результата 0!(((да я не добираю иногда 20 грам белка в день и перебираю 15 грам жиров но разве ето даст + на весах???ещо и КД через три дня...настроения ноль а тут ещо и весы "порадовали"(((я уже и на гв грешу что оно мешает худеть...
Екатерина
Такая же беда( Единственное,чувствую, что тело сильнее становится после занятий, а вес и объемы не уходят пока...
09.02.2016
Ответить
Annuska
Да и потом у вас гв! Вам голодать нельзя. Дайте организму привыкнуть к новому. А то сейчас от таких переживаний не дай бог молока меньше будет. Выкиньте весы)
08.02.2016
Ответить
Annuska
Не огорчайтесь!!!!!и не бросайте!!!я так бпосила первый раз. И жалею. Вес начнет уходить очень постепенно. У меня сейчас за две недели хорошо уходят мои пышные формы, а кг ушел только один. Лучше измерьте сантиметром всё. И по см ориентируйтесь. Но вы такая молодец...столько труда и на помойку?
08.02.2016
Ответить
Oxana
зачем же вы встали на весы за 3 дня до КД?не переживайте и попробуйте встать на весы через недельку после их начала))
08.02.2016
Ответить
Kap1ro4ka
5 месяцев почти ПП и трени - НОЛЬ БЕЗ ДВИЖЕНИЯ НИХРЕНА . Все я сдалась! Жду завершения ГВ потом снова активные действия с добавками каждодневными тренировками, а сейчас я сдалась, надоело в пустую "работать"!
08.02.2016
Ответить
Морриган
А параметры, что говорят? Может жир уходит, а мышцы приходят. Или кд скоро
08.02.2016
Ответить
Watergirl
господи, да что же вы все с весами носитесь, как с писаной торбой? Ей богу, это какая то зависимость, как наркомания. Куча народу плотно "сидит" на весах. Чуть свет, они уже на весах. Без весов день прожит зря. Они вам показывают, сколько в вас воды? сколько жира? сколько мышц? нет? ну так а что вы паникуете тогда? уберите их к черту. Выкиньте в окно. А лучше в вулкан. Весы - это ваш враг, они ничегошеньки не показывают, кроме числа, в которое непонятно сколько входит воды, сколько жира, сколько мышц и сколько какашек. Достаньте сантиметровую ленту и фотоаппарат. Меряйте себя 1 раз в неделю. Фотографируйте 1 раз в месяц. Делайте поправку на критические дни. И узбагойтесь.
08.02.2016
Ответить
Морриган
А лучше купите весы, которые показывают процент жира, мышц и т.д.😂😂 А вообще полностью подписываюсь под словами, сама пытаюст избавится от зависимости знать какой вес сегодня
08.02.2016
Ответить
Watergirl
честно, я верю в антропометрический анализ и биоимпедансный анализ, где на вас цепляют датчики, которые могут выдать объективные данные. Я не верю, что бытовые весы, будь они расписаны маркетологами, как расчудесные, могут точно измерить эти параметры. Не верю просто исходя из здравого смысла. Потому что чтобы это измерить, организм нужно как то "просканировать", на что бытовые весы не способны. Так что и выпендриваться нечего, покупая бесполезный агрегат, я считаю. Это просто маркетинг, несите ваши денежки (с) как говорится.
08.02.2016
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Вот мне интересно,а как они определяют эти проценты,у меня такие есть,но думала все фигня это,как они могут определить сколько там чего
10.02.2016
Ответить
Морриган
Как одна девушка мне писала, что с помощью тока, но я сама этот вопрос не изучала
10.02.2016
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Ну да везде так написано...даже не знаю верить ли этому факту
10.02.2016
Ответить
Watergirl
за 1 неделю вы хотите каких то изменений? так не бывает. Организм перестраиваться будет еще какое то время, и только потом появятся первые результаты. Плюс делайте поправку на крит.дни. Также, все новички через это проходят - когда начинается период физ.активности, они начинают заниматься спортом хоть сколько нибудь активным, мышцы набирают воду. Они восстанавливаются так. Может быть плюс и на весах, и даже в объеме за счет воды.
08.02.2016
Ответить
Настя
Пп уже три месяца ето спорт последнюю неделю.и дв я хочу хотяб не + за три месяца
08.02.2016
Ответить
Watergirl
можно долго вдаваться в пространные рассуждения, но я не хочу. Просто советую убрать весы и не паниковать из за +400 гр. Также +1 см в объеме, если через 2 недели они не превратились в +2, и через месяц в +3 - не повод для паники. Я могла бы вам показать свои прошлые ужасные 58 кг и нынешние 65, которыми я довольна. Но по моему ни для кого не будет открытием, что цифра на весах не имеет никакого значения. И +1 см также может "гулять". Это не повод рвать волосы на опе.
08.02.2016
Ответить
Настя
Возможно.просто меня ещо все пугают что закончу кормить грудью и вес попрет вверх сам по себе...вот решыла счас взять себя в руки
08.02.2016
Ответить
Watergirl
все мы разные. У кого то наоборот, пролактин не дает худеть, и это случается нередко. А снижается он с окончанием ГВ и начинают худеть как раз. Меньше слушайте страшилок.
08.02.2016
Ответить
Настя
Но как то же ушло 7 кг за 3 месяца после подов при гв?судя с виду ето било 7 кг мишц ...
08.02.2016
Ответить
Watergirl
я понятия не имею, что там у вас. Я написала, что мы все разные. Значит, вы можете терять вес на ГВ, и 7 кг за 3 месяца - это очень даже неплохой результат. Что там с виду - это уже другой вопрос. Как говорится, "вам шашечки или ехать?"
08.02.2016
Ответить
Анастасия
Лучше не взвешиваться, а замерять объёмы. Во время занятий с Джиллиан мышцы укрепляются + когда качаешься мышцы могут воду задерживать, она потом уйдёт и вес пойдёт в низ. В любом случае, не опускайте руки и продолжайте. А жиры лучше кушать аккуратно более 1 гр жира на кило есть не стоит. Ни у КД тоже дают своё, взвесьтесь после М. Удачи!
08.02.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.