БОЛЬШОЙ мегаотчет!

Номер 8 до 70. Вес 58,6, ответ получается небольшой, но неделя косячная, вышла на работу-никак не войду в режим. По объемам все на месте.

Всем привет, №11 Неделя прошла отлично, все дни ПП + спорт + уход. Хоть и были КД. Вода 1.2 - 1.6 литра каждый день. Стремлюсь снова к 2 литрам. Спорт был - Ходьба с Лесли Сансон - 2 мили, + прогулки с сыном 1-2 часа, чистка снега) Уход, всё делала сама, может кому то пригодятся мои фото-рецептики: кофейно-солевой, кофейно-медовый , горячий сахарно-солевой и медово-кофейное обёртывание с красным перцем. ац скраб с морской солью и пищевой содой ссылки все активные)Во весу:отвеса за 4 недели нет , так как я за 3 недели не скинула, а набрала 1.7 кг ... т.е. был вес 74.1 кг а 1.02 стал 75.8 кг. Но за эту неделю отличный для меня отвес -800 грамм (так как были КД, а в эти дни я либо + либо 0). Итого вес сейчас 75,0 кг По параметрам: всё на месте)

ДД! № 2 от 70. Вес- 77,8, ОГ-106, ОТ- 86, ОБ-106. Все мое на месте(((

Привет! №3 от 70 Вес 75,1 ОГ 102 ОТ 84 ОБ 97. Тяжко((( хочется прям раз.... и стройняшка.... но идем дальше...

Привет. № 3 до 70. Вес 64,1. А параметры не изменились ((( Очень мееедленно все уходит ((( Вроде бы и кушаю мало и хожу в шортах для похудения, но все равно.... Олесь, сегодня без фотки, на тел. камера сломалась

Девочки, всем привет! N16 до 70 Вес 54.300 О.Г. - 89 О.Т- 82 О.Б- 90

номер 13,ОТ 72 ОБ 97

Всем доброе утро! №17 до 70, Вес 66,7 замеры ОТ- 76, ОБ - 99

Я пока в гостях у родителей,поэтому без замеров. Отчитываюсь,что я в строю и держусь ПП.

92-71-96 вес 63,6. #15 до 70.