Войти

Брюшко

Светлана
Звездочка, 11 лет 9 месяцев Нижний Новгород

Пресс качайте. Хорошо планка подтягивает все части тела. Стоять минуты по 2.


1
01.04.2016

Стою,получается по минуте пока. А пресс и планка подтянут эту "рябость"? Думала они больше на мышцы и сжигание жирка работают

0
01.04.2016
Марго
Москва

Я делала скраб кофейный, после этого легкий массаж с маслами эфирными цитрус + можжевельник + база( миндальное например), результат хороший, кожа в тонус приходит, а если и планку делать,как выше советовали, то результат не заставит долго ждать. Удачи)

0
01.04.2016

Спасибо,значит бежать за маслами надо) а скраб просто из кофе или тоже с маслами?

0
01.04.2016
евгения
Темчик, 19 лет 9 месяцевСлавунок, 16 лет 9 месяцевМоська, 12 лет 9 месяцевКирка, 10 лет 8 месяцев Воронеж

Обертывания, скрабы, массажи вам в помощь.

1
01.04.2016
10 минут планки уложить в 20 минут живот

Похожие записи