Вот такая вкуснятина сегодня у меня на обед)) а главное оч полезная)
Макарошки (макфа из твердых сортов пшеницы) с грудкой (обжарить на небольшом колве масла лучек и грудку потом заливаем водичкой добавляем специи на любой вкус и тушим мин 10-15) соеденить отвареныен альденте макарики с курой в подливке)
Салат из (морской капусты, черемши, яйца вареного, и соленого огурчика, заправить сметанкой0
Сыр фета