Екатерина *Имбирные пряники* → Клуб Стройнеющих / Дневники худеющих

Краснодар

51 день.

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Галина-Евгения

Санкт-Петербург

План отдохнуть от всего 1 и 2 числа. С 3 снова в колею своей системы на неопределённый срок, возможно, до 14 июня.

28.04.2016

Ответить

Екатерина *Имбирные пряники*

Краснодар

У меня наконец случится перерыв от праздников с 10 мая по 21 июня))) планирую поднапрячься

28.04.2016

Ответить

Галина-Евгения

Санкт-Петербург

Всё получится обязательно, верю! :) И буду за компанию правильно питаться.

28.04.2016

Ответить

Екатерина *Имбирные пряники*

Краснодар

:) спасибо за поддержку,я обязательно напишу пост до и после,сплю и вижу этот момент. Абсолютная победа над собой это будет для меня

28.04.2016

Ответить

Галина-Евгения

Санкт-Петербург

Понимаю очень! Помню, как не хотелось делать фото "до" в белье, было неприятно видеть такую себя в отражении. А теперь очень рада, что сделала, видны результаты. Ощущения всё-таки другие, вот фото -- показательная вещь. И размер одежды, сейчас как на вешалке висит то, что было впритык.

28.04.2016

Ответить

Екатерина *Имбирные пряники*

Краснодар

Я жалею,что сразу не сделала,уже бы можно было сравнить,но ничего,сравню позже))я помню ощущения,когда я перестала влазить в весеннюю куртку и некоторые свои рубашки,у меня не пролазили руки,на груди все было просто впритык,это прям шок был для меня. Такой депресняк...и вот тогжа было реально сложно,результат ведь не сразу появился,я не хотела даже на улицу выходить

28.04.2016

Ответить

Галина-Евгения

Санкт-Петербург

Так тоже нехорошо к себе относиться. Хотя очень понимаю, пончиком себе однозначно меньше нравлюсь, чем воблой :)

С одеждой смешно. У меня было убеждение, что вот сброшу вес, пойду в магазин и куплю то, о чём давно мечтала: рубашки на пуговицах, водолазки, конкретные фасоны платья и т. д. Вес сбросила, пошла примерять. Как не сидело, так и не сидит. Тип фигуры не изменился: плечи широкие, узкие бёдра. Рубашки все как на мужике, кофты под горло делают плечи визуально ещё шире. Единственное, любые штаны, джинсы, шорты и короткие юбки теперь не стыдно. А так всё то же самое.

28.04.2016

Ответить

Екатерина *Имбирные пряники*

Краснодар

А я люблю платья:)но не ношу почти,давно уже,потому что выбрать платье мне кажется сложней,чем все остальное,я видимо груша,у меня низ,особенно в районе попы разнится с верхом в размер,то есть вариант только покупать,что-то не облегающее,вот я мечтаю одеть свое старое почти новое платье по фигуре. Сейчас не могу ничего такого себе пока позволить. И ноги...мне кажется даже в 46 кг они будут упитанные)))Короче верх ладно,а вот низ,придется мне сним бороться

28.04.2016

Ответить

Галина-Евгения

Санкт-Петербург

Понимаю, у меня из-за нескольких лет плавания ноги ух какие. Бёдра не трутся друг о друга только когда вес ниже 53, т. е. при росте 165 минус аж 112. Зато в юбке попа всегда аккуратная была, даже в 75 кг. Потому что весь жир с внутренней стороны, надел юбку, и не видно )

28.04.2016

Ответить

Екатерина *Имбирные пряники*

Краснодар

Вот и у меня внутренняя сторона самое толстое место,не могу сейчас летом в платьях ходить и все штаны стираю до дыр через время. Раздражает очень. Хотелось бы как-то избавиться от этого

28.04.2016

Ответить

Ksu

Киев

у меня тоже так, тонее было, упражнения для внутренней части бедра работают. я всегда считала, что это невозможно исправить- ан нет! качаю до потери пульса и внутри меньше жирка становится) попробуй!;)

06.05.2016

Ответить

Екатерина *Имбирные пряники*

Краснодар

Это какие? Типа плие и тому подобные?

06.05.2016

Ответить

Ksu

Киев

в гугле введите "упражнения на внутр часть бедра"- там много))) главное делать не 15 раз по 3 подхода, как пишут, а по раз 70-80 в 2-3 подхода. иначе я не вижу результата.

07.05.2016

Ответить

Екатерина *Имбирные пряники*

Краснодар

Поняла,спасибо за информацию

07.05.2016

Ответить

КАТЯ

Киев

Кстати, про одежду. Ходила вчера в стоковый магазин за джинсами, какие не примерию все велики. Вот такие дела))) раньше такого не было, чувства смешанные)))

29.04.2016

Ответить

Екатерина *Имбирные пряники*

Краснодар

Ну класно вообще:)

29.04.2016

Ответить

Ольга

Краснодар

А я все время джинсы носила, ни один ого платья в гардеробе не было. Думала как платья вообще носят, а потом поправилась после первых родов и начала носить платья, мне казалось что в них я стройнее. Но мечтала похудеть и влезть в джинсы. Похудела, влезла, носить не хочу, хочу плаааатья, так привыкла к ним. А их у меня более 15 и блииииин, большие теперь. Пойду обновлять гардероб

29.04.2016

Ответить

Екатерина *Имбирные пряники*

Краснодар

платье это удобно,не надо париться и выбирать еще кофту,одел и готов:)но,когда низ в размере 50 воблип,а верх болтается не айс,я конечно не долго такая была,сразу худеть стала,чтоб хотябы в 48 помещаться,но именно после похода за платьем меня торкнуло,что все,пора

29.04.2016

Ответить

Ольга

Краснодар

Волшебный пендаль тоже отлично

29.04.2016

Ответить

Екатерина *Имбирные пряники*

Краснодар

Вполне,вообще моя мечта 42-44

29.04.2016

Ответить

Екатерина *Имбирные пряники*

Краснодар

Шорты это вообще моя мечта,никогда не носила их)))

28.04.2016

Ответить

Svetlana

Мытищи

ООО мы на весь май в гости. Единственное, едем к свекрови. С одной стороны, она очень мало кушает и это хорошо. НО я так не могу и мне важно много и разнообразно есть. Она на меня, с изумлен, смотрит, как я целый день ем и взвешиваю, наверное думает, что это все бред полнейший. Одно радует, что женщина она мудрая и не высказываться вслух. Так что у меня делема, а не отдохнуть от подсчетов в мае. Пока думаю, но с другой стороны страшненько все вернуть. Короче, я в раздумьях.

28.04.2016

Ответить

Наташа

Оренбург

Я как то за пасху не боюсь)куличи и тп вещи не люблю)) да и шашлыками меня не заманишь. Сама от себя удивляюсь - худею всего пол месяца, и вот последние наверное три дня вообще есть перестало хотеться. 2 числа идем на др,вот там не знаю как себя вести, все начнут на этом внимание заоострять - так не люблю этого. Покушаю чучуть наверное...

28.04.2016

Ответить

Екатерина *Имбирные пряники*

Краснодар

У меня как-то зависит видимо от цикла,все жрут в пмс,а я наоборот не хочу,зато вот мес закончились и мне тааак стало хотеться сладкого и всего такого,что я от себя в шоке. Я даже от сладкого уже и отвыкла,но бывает хочется соленого,рыбы красной соленой,а это ж сразу + на весах от воды

29.04.2016

Ответить

Kuzya

Краснодар

настрой такой что готовить ничего не хочу и не буду, будет обычное будничное меню, а с 2-23 мая участвую в программе весенний детокс, там по программе только овощи, фрукты, решила что еда от меня никуда не денется, а вот перспектива прожить август без обострения аллергии очень прельщает, надеюсь выдержу

28.04.2016

Ответить

Екатерина *Имбирные пряники*

Краснодар

Класно,я тоже не готовлю,мама готовит кучу всего куличи,рулеты,пирожки,пироги,это традиция,но у нее конечно все нереально вкусное и рецепты проверенные годами. Я никогда раньше не ела куличи,не любила,ну только верхушку,пока она не стала печь,я попреднему не ем никакие другие куличики,но ее обожаю. Буду утром есть

28.04.2016

Ответить

Margo

Доброе утро! В планах поход на природу, а там сьем яйцо, бутер с семгой себе сделаю, может кусочек кулича (сама буду сегодня печь), алкоголь не принимаю), редис, зелень. Посчитаю заранее кбжу. Ну и двигаться с двухлетним сыном буду, бегать, в мяч играть, так что вполне можно кулич позволить. Вам удачи!

29.04.2016

Ответить

Katie_1788

Я планирую есть с утра и по чуть чуть. Куличи печем сами, это моя слабость. Хочу еще сделать какие-то творожные маффины, чтоб лопать когда очень очень захочеться. Дома все, кроме куличей, будет ПП, мясо запекаем сами. Вообщем, похудеть не похудею, лишь бы не набрать!

28.04.2016

Ответить

КАТЯ

Киев

Кусок кучича скушаю. К яйцам равнодушна. На шашлыки прошу мужа брать для меня курицу)) алкоголь нельзя, а вот сладкое может стать помехой, но буду стараться.

29.04.2016

Ответить