Марафон "Без сдоб и сластей до Нг". Пятница. 02.09
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Дорогие девочки , ДД !
Светлана, Катеринка ,Юлия , Светлана (без авы),
Надя, Алено4ка 163 ,
Олька , Аня ,
Ирина ,
Рената ,
Ирина ,
Екатеринка ,
Мария ,
Ольга Зубова ,
Наталья ,
МариКа ,
Hamster ,
LaRa , Александра , ★Счастье_снова_в_модЕ★•, Надя ,
Логинова Лена ,
Татьянка ,
ольга, Наташа ,
Myosótisღ , KoKoшка, Taina .
Как вы?Я без косяков эти дни. Система -60 без сладостей на утро. Вес +500 грамм за эти два дня:)) ну что ж, волна:)
настроение отлично, продолжаем бороться с тягой к сладкому и стройнеть.
Beaver Dam
У меня 79.9. Минус 900 гр. Пока совсем не отказалась от плюшек. В 5 утра ела баранки. Гв.... постараюсь оставить сладкое только если гости. А можно его заменить на детские фруктовые пюрешки? Я тоже не могу чай без гарнира. Но пюрешки вроде даже без сахара.
05.09.2016
Ответить
Логинова Лена
Привет! Я не смогу совсем без сладкого с утра. Сейчас КД скоро. Вес тот же 55 кг с утра, но в остальном я питаюсь по системе -60. Желаю всем удачи!
05.09.2016
Ответить
Mashgus
Ох Ленок, хочу к вам, но нифига я без сдоб и сладостей не вынесу до нг... буду унылой злой и мерзкой ... с энергичной полли подснла с мужем на кофе, тк мы выматываемся с ней ужас как... а кофе без гарнира-))))не кофе... а еще остался послеродовой животик, который прям вываливает если поесть даже чуть чуть... он то и расстраивает... пресс качать тоже не вариант-качала-но стабильности нет-то ребенок вымотает, то еще что но скорее первое... да и результат если и будет по мес через 2-3... короче, казалось бы, не есть самое простое или есть мало для похудения, но мы еще на гв и есть хочется нереально, а не есть так я потом с.ем мужа когда тот с работы придет)))
03.09.2016
Ответить
Sunrise
Сегодня не взвешивалась, вчера накосячила - съела кусок шоколадного торта, да еще и во второй половине дня((
02.09.2016
Ответить
Светлана
Лена, привет. Сегодня с утра вес был 52 кг, после прогулки с дочерью днём 51,7кг)))) сладости не ем, их дома просто нет. Из мучного вчера с кефиром слопала баранку (муж для дочери купил, а мать лопает), но на весе не сказалось. Я собой чета горжусь прям))))
02.09.2016
Ответить

















