кому мотивашек?!
ЗОЖ и ППКто там хотел мотивашек?!
Худею на ПП+спорт, результаты есть (худею с 22 июля, т.е. 1,5 месяца). На фитнес хожу с июня (муж подарил абонемент годовой, и мне так стыдно пропускать, ибо он припомнит
Ииии...муж на днях после ночи любви на утро сказал, что он почувствовал изменения, что попа подтянулась, потверже стала:-)
Через пару дней еще комплимент: "Живот стал потверже, не такой мягкий" (родила 5 месяцев назад.
Девочки, ну вот они мотивашки, вот они самые лучшие слова награды за наши усилия.
Оооочень важно, когда близкие поддерживают.
Юлия
Да, комплименты мужа лучшая мотивация! Мой то же все говорил, что пресс прорисовывается. А теперь говорит на попе ямочки появились и она выглядит подкаченной)
03.09.2016
Ответить