марафон КБЖУ 17.09.16
Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Суббота, кто остался в марафоне ?
Вчера объелась. Много всего было. Рано утром ела ромовую бабу, ммм, вкуснятинаааа, особенно, когда болит голова третий день )))
А так все по плану :
Ларуся
У меня вчера жесточайший срыв был. Мучаюсь угрызениями..сначала ватрушка...сочник, лаваш, а вечером вообще блины с красной рыбой. Даже на весы не вставала. Выходные буду стараться.
17.09.2016
Ответить
OLGA KRASAVINA
Мне кажется это на такую холодную погоду.... дома ужас как холодно. Носик шерстяные и кенгурушка не спасают (((( холодно очень, чай не спасает.
17.09.2016
Ответить
Марина
Я тоже в марафоне! Сегодня приехала в деревню и тут овощи, овощи, овощи! Тетушка гостит у нас и делает потрясающие овощное рагу и борщ. Так что сегодня все очень здорово по питанию
17.09.2016
Ответить
OLGA KRASAVINA
Люблю таких гостей, с ними легче проходить все трудности, в том числе гастрономические ))
17.09.2016
Ответить
Наташа
Привет! Я в марафоне )
Вчера утром взвесилась - хороший отвес! Минус 500 грамм
Но вечером наелась с вином сыра и сырокопченой колбасы (((
И сегодня гости
Два чит мила получится за неделю (((
В понедельник, чую, будет привес (((
Тренируюсь каждый день почти, уже втянулась , прям жду тренировку
Сегодня ноги-попа: самая сложная для меня, но и самая нужная )
17.09.2016
Ответить
OLGA KRASAVINA
О, здорово! С тренировками легче все делается. Прям позитив есть ))))
17.09.2016
Ответить