Фотосравнение
Наши достижения и победы!Сижу я тут уже месяц на пп с подсчетом кбжу. Сбросила 2,7 кг. Рост 154 см, вес сейчас 61,5 кг, ОГ - 96, ОЖ - 88 (-6 см), ОТ - 85 (-1 см), ОБ - 97 (-2 см). Я сама то вижу, что меньше вроде стала, а на фотках чего то вообще не видно, сижу расстраиваюсь. Посмотрите-оцените, приободрите, чтоб не забросила я это дело

ЛаПримула(Анастасия)
Света, привет! Ты явно похудела! Молодец!!!! А вот у меня никакого результата нету(((( И курицу я уже видеть не могу(((( Не знаю, может она мне не подходит(по группе крови)))) Но, когда мы худели весной - я ела ее раз в неделю и стабильно худела на 300г в неделю, а нынче - она в меню по 2 раза в день и никакого результата((((( Думаю, бросать это пп)
27.09.2016
Ответить
Светлана
Настя, привет! Курица мне тоже надоела, я просила рыбу, рыбу, рыбу))) может она тебе и правда не подходит. Я решила продолжать. Тебе спасибо за наводку!
27.09.2016
Ответить
Кристиночка
А почему вы на ПП курицу только едите?)))) Рыба,индейка,телятина-большой выбор..
29.09.2016
Ответить
Наталья
Ого-го! И такие результаты за месяц?
Конечно, разница видна! Так держать! Не бросать!!!!!!!!!!!!!
Конечно, разница видна! Так держать! Не бросать!!!!!!!!!!!!!
27.09.2016
Ответить
Рената репетитор Математика Информатика
Попа как изменилась, не увидит только слепой! Молодец
27.09.2016
Ответить
Елена СК
Конечно заметно!!! Попа и живот стали меньше! Ни в коем случае не расстраивайтесь,удачи!!!!
27.09.2016
Ответить
Уля
Очень заметно))! Молодец)) я рост 155 тоже)) за полгода добьетесь цели)) а сколько хотите? Я к 45 иду))
27.09.2016
Ответить
Виктория
А щас сколько весите? У меня рост 148 см))) вот думаю мне к 40 кг стремиться надо))
27.09.2016
Ответить
Уля
51 сейчас, 4 кг минус за полтора месяца) мне меньше 45 нельзя, 40 размер одежды куда меньше)) а то попа вообще исчезнет)) стремлюсь ко своим 85-60-88)) знакомая моя тоже рост 154, вес 40, почти жертва бухенвальда, очень некрасиво)
27.09.2016
Ответить
Светлана
Спасибо! Минимальный вес, который у меня был - 49 кг и я себе не нравилась. Мой идеал 55 кг, мне меньше не надо)) Не знаю дойду ли я когда-нибудь до него
27.09.2016
Ответить
Уля
Дойдёте конечно)))! Ну у всех идеалы разные)) я при 55 с двойным подбородком)) ужасно себя чувствовала)))
27.09.2016
Ответить
Виктория
это вы зря так, живот явно меньше стал, на спине складочки уменьшились
а вы в инстаграмме есть? я там собираюсь начать дневничок вести с рационом питания
я похожей комплекции-рост 148)))
27.09.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
а у вас в инсте дневника нет?