Фаза 2 день 2
Завтрак грудка кусочками с луком в белке со фасолью стручковой.
Перекус белок от двух яиц и 1/2 огурца.
Обед куриная целая со специями в белке 1/2 огурца .
перекус сардина в с/с.
ужин омлет из 3х белков со фасолью и огурец)) все было вкусно!!!
Перекус белок от двух яиц и 1/2 огурца.
Обед куриная целая со специями в белке 1/2 огурца .
перекус сардина в с/с.
ужин омлет из 3х белков со фасолью и огурец)) все было вкусно!!!