Дохуделась я девочки...
Дозанималась с гантелями...
Всем легкого похудения и достижения своих целей!
Обещаю вернуться к вам как только можно будет заниматься и начнется история похудения с начала. Другая история...
Прощаюсь с вами года на полтора
Может не стоит совсем бросать? тогда и сначала начинать не придется
А как не бросать?В первом триместре нельзя,а потом у меня КС будет...
Я этот вопрос не изучала. но знаю, что некоторые занимаются во время беременности, конечно уже другие тренировки. и правильное питание можно соблюдать, что бы меньше вес набрать
Ну в первом триместре ничего нельзя.Со второго занимаются.Гимнастикой.А ПП пока не смогу.На многое смотреть не могу,а много плохого хочется...
С плохим надо бороться. но дело ваше. просто жалко потраченных усилий
Можно много гулять и дышать свежим воздухом 🤗 И не кушать сахар и мучное, налегать на овощи и фрукты 🎉💐 легкой беременности)!
Чай без сахара не представляю, а вот мучное и сладкое я вообще не люблю) С этим мне везет))) Ни хлеб, ни булочки, ни печеньки, ни конфетки, ни тортики. Не люблю ничего сладкого) Тошнит сразу если съем что то))) Я соленое люблю) Солености банками бы ела )))
Найдите софью стужук она сейчас бер 2 8нед, она ходит в тренажрку но не делает ничего на живот
Видела я таких там много)Первый триместр все равно же ничего нельзя)Тренажерки у нас нет...А потом КС...Все равно перерыв большой делать(((
Да ладно?! Здорово) я не правильно прочитала, думала беременность 28 недель, а вы имели ввиду вторая 8 недель
оооооо вот это вы с гантелями то позанимались 
крутяк!!!!!!
поздравляю
Поздравляю!Это же радость большая!Наслаждайтесь беременностью и родами,пркупайте детскую одежду и никаких похудения!Вам же нужен здоровый малыш?Тренажерки подождут,у вас еще вся жизнь впереди,незачем рисковать самым дорогим
Нужен конечно)))Это,наоборот,меня тут уговаривают в тренажерку идти)))Не,я не рискованная)Тем более когда дело касается малыша)
желаю лёгкой Б., родов и здорового малыша.. классно, я тоже так хочу)
Хороший повод оставить в стороне похуделки!!!!!Через время с новыми силами в бой!Поздравляю!
При беременности худеется еще лучше- на правильном питании. И малышу полезно, и маме

