Тата
на ужин лучше белки, поэтому грудка (запеченная, можно с грибами, тушеная, отварная, куриные блинчики (жареные без жира), рыбка (запеченная, на пару), творог
14.12.2016
Ответить
AstronoMia
Белок, творог обезжиренный с подсластителем, кальмары, либо арбуз, яблоко, кефир, ряженка.
12.11.2016
Ответить
Аня
Она очень сладкая и вкусная. Блендером делаю пюрешку. Мне очень нравится консистенция, цвет, запах. А еще я ее сама вырастила, это предмет моей гордости!))
Пытаюсь соблазнить этим блюдом моего сына (у него колит), но он пока не ведется))
08.11.2016
Ответить
Александра
Вот и у нас тоже со своего огорода , и огромные , я вот и думаю что с ней делать кроме как в кашу добавлять и в манты ) надо попроьовать сделать пюре суп
10.11.2016
Ответить
Аня
Можно запекать с филе и сыром, делать каши молочные, вегетарианский плов, оладьи тыквенные, много еще чего. Погуглите блюда из тыквы
10.11.2016
Ответить
Obojechki
Сижу на пп сейчас, чтоб вес не набирать, поэтому у меня вполне "диетитное" питание, так что сегодня, например https://www.instagram.com/p/BMQi3GoAZ1j/
+салат помидоры -огурцы -зелень
08.11.2016
Ответить
