Первый уровень с ДМ - старт сегодня!)
Дневники худеющихУра, я это сделала!!! А виной всему тотальная разборка шкафа, в котором нежданно-негаданно завалялись некогда любимые шорты. Правда, теперь они суперски выглядят только лежа на диване... Без меня в них... Так как мой попец в них не проходит...
То есть он в них проходит, но пуговка на расстоянии от застежки сантиметров в пять 
А шортики то коротенькие) И ляхи из под них вываливаются как мелкокалиберные спасательные круги... Я молчу про живот... И вот я, еще вчера вечером будучи все той же тряпкой (т.к. опять не выпила нужное количество жидкости за день), после с треском провалившейся примерки скачала 30-ти дневку с Джиллиан Майклс!
И только что сделала ее! Выгляжу не очень...
По ощущениям: это тяжеловато... Кесарево и двухлетний отдых от спорта дают знать о себе. Ноет ключица слева, трясутся икры, в шоке лодыжки... Но я МЕГА доволен собой!!! И буду МЕГА крут!)
Девчонки, кто занимался с Джилл, как вообще планировали тренировки? По 10 дней каждый уровень? Перерывы делали? А потом какую программу выбирали?
P.S. Понедельниковый завес показал тот же вес, что и в тот понедельник. ВТФ?
