

А какое примерно меню на день, кол-во порции уменьшили или наоборот увеличили? Кашу кушайте на завтрак?)
Судя по фото это благодаря тренеровкам и скорее всего питания) я тоже так хочу))))
Результат супер и со мной поделитесь пожалуйста секретом успеха
Как два разных человека.На первом фото прям сутулая тётка,а на втором фото девушка