Марафон "ИГРЫ ПРЕСТОЛОВ" - Страсти накаляются...

Итак бойцы!!! Смотрим результаты трех дней. Мы по прожнему идем очень даже стройным рядом, но вот клан Одичалых потерял своего первого бойца под №22 - Ирина. Так же напоминаю, что уже совсем скоро предстоит чистка кланов, и все пропажи будут удалены.

Если вы не видите свои баллы в таблице, пишите мне в ЛС или под этим комментарием (я тоже человек и могу косячить).

Вороны №71:

Пп-12

Спорт - 5 (планки, пресс, бодифлекс)

Джокер - 4

Уход - 1 (скраб,масло)

22 балла

Вкусная курогрудь полностью пп:

Берете грудку режите на кусочки в 1см толщиной и во всю длину(половину) от цельного куска. Засыпает все специями(у меня куркума, Паприка,перец, соль). Берете листы пергамента. Прежние их на полосы 10/20см и складывается пополам, что бы 10/10 получились. Внутрь кладете курицу и на сухую сковороду. Дарите на среднем огне 4-7 мин каждую сторону. Все

Девочки,

мне, например, охота узнать действия врага заранее. Чтобы принимать участие в выборе стратегии, но я на работе до 18, домой прихожу в 19, в интернет в 20.

Таблицу выкладывают в 12, а порешать все надо до 20. Поэтому вся стратегия пролетает мимо всех кто работает, т.е мимо меня.

Если б было видно хотя бы направление движения, без деталей, было бы прикольней и веселее в гостевых. Уже сегодня мы бы обсудили варианты на завтра все вместе. Учли бы мнение всех мамочек и тех кто работает и тех кто может чатиться только по ночам))

36 Вороны

Пп-12 (я! Я отказалась от торта на др сестры!!! Да и вообще пришла со своей едой 😅 Это моя маленькая победа)

Уход-1 (масло для тела)

Спорт-5 (1 из 21 дня с Осенью)

Джокер-4

Итого: 22

Дотракийка 53

ПП - 12

Спорт - 5 это было убийственнооо

Джокер - 4

Уход - 1

Итого 22

Ворона 84

ПП - 7 (кусок хлеба убивает)

Спорт - 5

Джокер - 4

Уход - 1

Итого 17

Как оказалось на первый раз меня простили и 22. Слава Бендеру!

Мамочки, помогите. Съел на завтрак кусок хлеба цельнозернового, но он дрожжевой. Это минус баллы или такое можно кушать?

# 82, Одичалые. 22б, Уход - скраб, спорт - ХармониОвБьюти

Вопрос к оркам!

Помело на полдник можно????

Вы знали, что кофе, сам по себе кофе, без сахара, молока, чистый кофе это блин дохерища ккал?! Для меня прям открытие..знала, что воду задерживает, но чтоб калорийный ещё сам по себе был..вот это блин засада

Вороны 47

ПП -12

Спорт-5 (джилл)

Джокер - 4

Уход - 1 (крем для атопичной кожи+самомассаж)

Итого:22

#6 Дотракийка

пп - 12

спорт - 5 (ура, меня отпустили из больницы)

джокер - 4

уход -1

итого 22 б

Ланистер 28
Нельзя просто так взять и не заработать 22 балла во благо клана) Нам нужны земли!!

#59 ВОРОНА

ПП 12

СПОРТ 5

ДЖОКЕР 4

УХОД 1

ИТОГО 22 БАЛЛА

Вечер добрый, Старки #26

ПП - 12
З - гречка с молоком, чай
З2- мандарин
О - курогрудь с овощами, мандарин, кофе с молоком
П - кефир
У - Салат (помидор, перец, яйцо, йогурт)   
спорт 5 - Лесли, тайбо
джокер 4 - тайбо
уход 1 - жёсткая щётка, ац крем, массаж
в поликлинике назначили массаж. Поначалу очень порадовалась, т к прошлый раз мужик выложился на моей попе и ногах по полной. Я у него ещё платно сеансы брала, раз 16 ходила. В этот раз тётя нежно потеребила мою филейную часть в теч 10 минут и отправила с миром. 5 раз похожу, потом нужно думать о массаже на дому. 
итого 22 балла

Ланистеры

#4

22 балла.

Меню:

З1- йогурт натуральный

З2- овсянка в банке с черникой

З3- банан

О- картошка печеная (а-ля крошка картошка с сыром и маслом), курогрудь запеченая

П- цв. Капуста запеченая под омлетом

У- салат из творога, помидор, чеснока, заправленый кефиром.

Безликие 32

ПП-12 пилось, но не выливалось. В весе прибавка на 2 кг(((

Спорт-5 Шон продолжение

Джокер-4 вперед на новые земли пританцовывая)))

Уход-1 ацик

Итого 22

№97 Старк

ПП 12

Спорт 5 (лыжииии)

Джокер 4

Уход - ац крем и контр душ

Итог 22

98 Ланистер

Пп-12(меню первого дня, чтобы точно не накосячить

Джокер - 4 (тайбо)

Спорт - 5 (видео с тайбо до конца)

Уход - 1 (а\ц крем)

итого 22

Ланистеры.

52

ПП 12

Спорт 4 ( миля)

джокер 4

Уход 1

Итого 21

#102 Вороны
ПП -12
Спорт-5 (ДМ Стройное тело 2У + растяжка(видео))

Джокер - 4
Уход - 1 (к.душ, массаж сухой щеткой, ац.крем)
Итого:22

С нетерпением жду завтрашнего полудня...

11ый Ворон

Пп12

Спорт йога 5

Джок 4

Уход 1

Итого 22

63 Ланистер

ПП-12

Спорт-5 (Тони Р90ХЗ)

Джокер-4

Уход-1 (гель АЦ)

Итого:22 балла

75 Ланистер

ПП-12

уход 1 (крем для тела с мумие)

Спорт 5 (доделала до конца программу из джокера+ всяко разно на руки и пресс)

джокер 4

итого 22

Ланистеры 88

22 у меня пока все ровно

Пп-12

Спорт-5 тай бо

Джокер-4

Уход -1 скраб масло

Безликие 19

п/п-12

спорт-5 (джил,растяжка)

джокер-4 (шон)

уход-1 (массаж)

Итого:22

Меню расписывать надо?

Отчетик от ланистера 87.

Пп 12

Спорт 5 продолжаю шоника

Джокер 4, командный билли

Уход 1 банка и душ контрастный

Итого 22

Ланистер №27

ПП 12

спорт 5 (Тони)

Джокер 4

Уход 1 лосьон

итого 22

Клан Вороны № 96 
ПП - 12 
Спорт - 5 (гимнастика для беременных и потанцевала от души, хоть и не в такт с Патриком) 
Джокер - 4 (колобковый пост)
Уход - 1 (ванна с солькой)
ИТОГО: 22

Вороны.

Номер 24.

Пп12,

Спорт5.

Итого17б.

Ланистеры 3

Я сегодня коротко-22 балла, держусь, все делаю

Одичалая93

ПП-12

Спорт-5(кардио с Шоном)

Джокер-4

Уход-1(антиц.крем)

Итого:22

Меню:

Завтрак:гречка с молоком,кофе с молоком

Перекус:сыр,чай

Обед:гречка,курица

Перекус:творог

Ужин:рыба

На ночь:кефир

Ланистеры №76

ПП-12, Спорт-5(ДМ), Джокер -4, Уход-1

Итого 22

Ланистер 64

ПП-12

Спорт -5

Уход -1

Джокер -4

ИТОГО :22

№ 44 Безликие
ПП - 11 (воду завалила)
Спорт- 5 (степпер 1 час, шобясдохла)
Джокер - 0
Уход - 0

Итого: 16 балов (отчет завалила, жизнь г..но,а нет, присмотрелась - какашка)

Клан Безликие № 43
Нет сладкому - 5
5/6 приемов пищи - 0
Распределение - 2
Вода - 0
Фильтр - 2
Приготовление - 1
Спорт - 3
Джокер - 4
Уход - 1 (масла)
ИТОГО: 18