Марафон "ИГРЫ ПРЕСТОЛОВ" - Страсти накаляются...

Одичалые 107Пп 5Джокер 4Спорт 0уход 0итого 9 балов
25.01.2017
39 аня Ланистер Пп 12 Джокер 4 Спорт 5 (тренировка в зале) уход 1 (масло и самомассаж) итого 22
24.01.2017
98 Ланистер Пп-12(меню первого дня, чтобы точно не накосячить Джокер - 4 (тайбо) Спорт - 5 (видео с тайбо до конца) Уход - 1 (а\ц крем) итого 22
24.01.2017
Молодец! В гугл отправила? Если какой форсмажор - пиши мне!)
24.01.2017
ОДИЧАЛЫЕ 107 ПП 12 Завтрак яица Перекус два банана Обед гречка с печенью говяжей Ужин творог с какао простым(гадость жость) Перед сном кефир Спорт - 5 (пробежка) Джокер - 4 Уход - 0 - в след раз намажусь чем-нибудь итого 21
24.01.2017
Миха, послушай старого бегемота. Купи себе жесткую мочалку/щетку - намывайся ею каждый день (терпи! ты же мужик!) и будет тебе уход каждый день скрабомассаж в одном флаконе.
24.01.2017
Я конечно не мужик, но уход для тяжкое бремя... тоже жоцкощеткой спасаюсь))))
24.01.2017
Ну если защитают бонус без проблем , только найти теперь надо эту щетку
24.01.2017
ну вот ты найди - в любом большом магазине в банном отделе - а потом уже уход засчитывать будем... а пока контрастный душ)))
24.01.2017
Мне друг рассказал про душ, сегодня может попробую после пробежки
24.01.2017
24.01.2017
у меня такая - пробирает аж до слез
24.01.2017
Ланистер 16 22 б
24.01.2017
Одичалые Номер 94 ПП- 12 Спорт-3 Уход-1 (массаж роликом) Джокер- 4 Итого:20
24.01.2017
ОДИЧАЛЫЕ 69 ПП 12 Завтрак Каша льняная (гадость та еще), льняное масло, мед Перекус два яблока и грецкие орехи 15 гр Обед гречка плюс грибы в сметане (граммулька) Полдник салат из стручковой фасоли со шпинатом и листьями салата Доедала тофу (чересчур сытный) с цветной капустой и брокколи тушеными Немного ряженки на ужин Спорт - 5 Джил форевер, 2 уровень пресса, Джокер - 4 (травмированные) Уход - скипидаровая ванна - 1 итого 22
24.01.2017
А почему сметаны грамулька? Вот так смотрю на твое меню- ты капец как жиров не добираешь!
24.01.2017
как думаешь, может, еще масла полезные подключить, у меня есть амарантовое, конопляное, там нет практически омега 6, только омега 3 и 9, рыбу жрать не могу я кажный день)
24.01.2017
Обязательно надо! И творог обезжиренный ни в коем случае! И орехов больше.
24.01.2017
29 дотракийцы Пп- 12 Спорт- 5 ( круговая) Джокер- 4 Уход-1 итого 22
23.01.2017
Дотракийка 41 ПП-12 Спорт - 5 Джокер - 4 Уход - 1 (обертывание) Итого:22.
23.01.2017
нежданчик.... А ДАВАЙТЕ КА ВСЁ-ТАКИ ЧУТОК ПОМЕНЯЕМ ПРАВИЛА ПОКА НЕ НАЧАЛОСЬ... ТАК БУДЕТ ЗАБОЙНЕЕ... ПУСТЬ НЕ УЧАСТВУЮЩИЕ В НАПАДЕНИИ/ЗАЩИТЕ ВСЁ ТАКИ БУДУТ ИМЕТЬ ПРАВО СТРОИТЬ ИЛИ ОСВАИВАТЬ... Т.Е. СКЛАДЫВАНИЕ ИХ ОЧКОВ ПРОСТО В КОПИЛКУ ОТМЕНЯЕТСЯ... так будет круче, так кланы участвующие в возне не потеряют динамику развития.Следовательно когда сообщаете кто эти 7-ро пишите еще что будут делать остальные и где...
23.01.2017
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Марафон Помрой. 2 неделя, 1 фаза понедельник (+воскресенье) Марафон "ИГРЫ ПРЕСТОЛОВ" - Еда