Закружилась голова
Наши будни в ЗАЛЕПошла я во вторник на тренеровку и только мы стали с тренером делать первое упражнение после разминки,это были выпады,пока без веса,сделала я 2 подхода и у меня все поплыло,голова закружилась,затошнило. При этом подобная тренеровка у нас уже была и перенесла я ее отлично.Пошли к врачу,давление в норме,пульс был 110,но я его ощущала будто все 150,в кабинете уже меня стало бросать то в жар,то в холод...короче на том и закончилась тренеровка. Дали мне таблетку,чтоб снизить пульс и только после нее меня отпустило.
Врач предположила,что это вегето-сосудистая дистония дает,у меня бывало конечно,но не так сильно,да и перенапрячься я не успела... но была такая паника...
Теперь на следующей неделе пойду. Грешу еще на то,что я болела перед этим,но пригла в зал уже здоровая. У вас бывает такое?
Anya Horbenko 
У сестры всегда было пониженное давление, но она как-то не очень это замечала. А однажды летом , в сильную жару у нее как полуобморочное состояние было. Домой ее привела подружка. Сестре 16 лет, повели к врачам, сказали, что у нее гипотония. Это сейчас почти у всех молодых девушек. Опасаться нечего. Но как-то у сестры не очень стало самочувствие. То голова с утра кружится, то тошнит. Стали обследовать очень тщательно. Даже гинеколог обследовал. В итоге сказали, что это ВСД по гипотоническому типу. Надо попить элеутерококк, жень-шень. Все пройдет. Все попила, ничего не проходило и лучше не становилось. Мама нашла по интернету киевскую клинику хрономедицины «Резонанс». Обратились, обследовали они сестру. Назначили подобранные ей настойки трав. Только те, которые именно ей подошли. Рассчитали количество капель каждой из подобранных настоек и время приема их. Наша девочка начала лечение. Через два месяца ее было не узнать. Главное, что давление у нее пришло в норму. Так сейчас прошло полтора года после того, как она лечилась в клинике, никаких жалоб нет и давление совершенно нормальное.
У сестры всегда было пониженное давление, но она как-то не очень это замечала. А однажды летом , в сильную жару у нее как полуобморочное состояние было. Домой ее привела подружка. Сестре 16 лет, повели к врачам, сказали, что у нее гипотония. Это сейчас почти у всех молодых девушек. Опасаться нечего. Но как-то у сестры не очень стало самочувствие. То голова с утра кружится, то тошнит. Стали обследовать очень тщательно. Даже гинеколог обследовал. В итоге сказали, что это ВСД по гипотоническому типу. Надо попить элеутерококк, жень-шень. Все пройдет. Все попила, ничего не проходило и лучше не становилось. Мама нашла по интернету киевскую клинику хрономедицины «Резонанс». Обратились, обследовали они сестру. Назначили подобранные ей настойки трав. Только те, которые именно ей подошли. Рассчитали количество капель каждой из подобранных настоек и время приема их. Наша девочка начала лечение. Через два месяца ее было не узнать. Главное, что давление у нее пришло в норму. Так сейчас прошло полтора года после того, как она лечилась в клинике, никаких жалоб нет и давление совершенно нормальное.
17.01.2020
Ответить
Xomski
У меня так тоже бывает, во-первых, перед тренировкой надо поесть ( не обожраться от пуза),я хожу в зал утром, так что ем злаковую кашу с черносливом,во-вторых, во время упражнений очень важно правильно дышать, т.к. нехватка кислорода тоже вызывает головокружения и не бросаться с места в карьер сразу. не надо пытаться сразу на максимальные нагрузки, нужно подходить плавно и ,если ощущается,что совсем тяжело, сердце колотится, пульс в виски бьет, то надо остановиться, отдышаться
03.03.2017
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Да на самом деле я ничего такого не ощущала,это произошло для меня самой внезапно и я занималась без веса и после разминки
03.03.2017
Ответить
Оксанка Овсянка
Катюш советую пройти ЭКГ, УЗИ и кардиолога. Всё таки вес не маленький и полезно узнать все ли ок.
03.03.2017
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
А просто,была в поликлинике решила сделать,так как давно не делала,а в зал хожу,решила не помешает)))просто странно,что это ведь произошло в самом начале,то есть я не устала,у меня не было супер высокого пульса, мне было не тяжело выполнять упражнения,просто в один момент поплохело
03.03.2017
Ответить
Оксанка Овсянка
А это время тренеровки как обычно? Или чуть позже/раньше началась?
Я тренеруюсь через час после еды, потому что через два буду снова хотеть))
03.03.2017
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Я занимаюсь всегда в 19:00,то есть время не менялось особо
03.03.2017
Ответить
Галина-Евгения
У меня так на низком сахаре часто происходит. Недавно под вечер настолько до потери сознания поплохело, что закинулась хорошенько простыми углями. Больше не повторялось пока. И я дрищ уже. Когда вес больше, не бывает такого, что наклонишься раз, и картинка уехала.
Береги себя!
02.03.2017
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Как хорошо,когда легко худеется:) у меня все на месте встало...неделю пропустила болела,сейчас вот вторую пропускаю,ну в воскресенье может пойду...хоть не набираю...
03.03.2017
Ответить
Галина-Евгения
Не скажу, что легко, времени много уже прошло, больше полугода. Ты когда начала путь? Может, гормоны тормозят?
03.03.2017
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Я где-то месяц-два,гормоны да 😐но мне необходимо худеть иначе дальше только хуже с ними дела обстоят
03.03.2017
Ответить
Галина-Евгения
Врач рекомендует как-нибудь медикаментозно откорректировать гормональный фон?
03.03.2017
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Врач рекомендует худеть,так как таблетки это по сути просто устранение симптомов и ничего больше
05.03.2017
Ответить
Лана
У меня сегодня что-то подобное было. Стала заниматься и почувстаовала такой дискомфорт. Внутри все напряглось, состояние как при панической атаке(( закончила раньше и отлеживаюсь. Может и правда всд?
02.03.2017
Ответить
Yanochka
У меня всд и панические атаки уже 10 лет)) поэтому я не занимаюсь спортом с некоторых пор, т.к. при повышении пульса > 100 почти всегда паникую:)) Я вас от спорта НЕ отговариваю, просто стало не комфортно, закружилась голова, а дальше вы себя накрутили, занервничали, поднялся пульс.. Нужно сесть, закрыть глазки и глубоко дышать с длинным выдохом)) Если это была не паническая атака (надеюсь), то забудьте этот эпизод и аккуратненько занимайтесь дальше, без резких движений)) Здоровья и удачи!!
03.03.2017
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Да мне врач то же самое сказала,что тут нужно именно психологически себя собрать в кучу,когда такое происходит,я до этого месяц занималась и все было ок))) еще хочу пентовит пропить это витамины группы В,мнеикак-то про них говорил врач,но я забыла и не стала пить,как раз при таких проблемах,на самом деле я очень подвержена стрессам и переживаниям,очень многие вещи,которые у обычных людей не вызывают никаких переживаний,меня приводят в стресс...
03.03.2017
Ответить
Yanochka
то же самое)) тревожно-мнительный склад характера, будь он неладен:))
А вит B я люблю, это мои настольные витамины))
03.03.2017
Ответить
Мария Фадеева
Извините, что вмешиваюсь, но если вас мучают ПА загляните на этот канал https://www.youtube.com/channel/UCBQm8CVk0Cd6qSLBZ7Do0rQ
Много полезных видео на тему.
Мне очень помогло в свое время с неврозом.
03.03.2017
Ответить
Валерия
У меня такая же фигня сегодня была, правда через 30мин тренировки. Тренер отругала, что не поела. Хоть стакан кефира за час до тренировки, а лучше творог грамм 150.
02.03.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.