Как пошла на тренировки, в первую же тренировку стала болеть кисть левая. Из за занятий с гантелями.занимаюсь уже 1.5 месяца. Кисть особо не болела,так, ноет периодами, по началу больно было ребенка на руки поднимать.и вот иногда рука ноет, жжет руку. Что это может быть?и как заниматься дальше? Во время занятий боли нет
Санкт-Петербург
Блин. ..не думала что рука может быть связана с сердцем.
Схожу.надеюсь врач не подумает что я дура. Пришла с жалобами на руку к нему
Спасибо за совет
0
28.02.2017
Ответить
Железнодорожный
Скорее всего из-за этого и болит. У меня так было, даже шишка надувалась. Потом прошло
0
28.02.2017
Ответить
Железнодорожный
И какой вес приходится на руку на тренировках?
Я уменьшила нагрузку и стало легче
0
28.02.2017
Ответить
При работе с гантелями кисть не выкручиваете? У меня так болела, когда я кисть выкручивала, правда со штангой. Технику наладила и все прошло.
0
01.03.2017
Ответить
Харьков
Снизьте максимально нагрузку на эту руку. Лучше какое-то время вообще не брать в эту руку гантелю
0
28.02.2017
Ответить