Моё ПП-меню сегодня
Дневники худеющихСегодня, благодаря фото отчету еды,не было съедено ничего лишнего. 
Так что это тоже мотивирует.
Завтрак: овсянка, яблоко, ложка льняного масла
Второй завтрак: булгур, свёкла, орехи
Обед: суп ( брокколи, картошка, морковь, чечевица,зелень)
Ужин: печеные на пергаменте котлеты( лук, мясо нутрии) брокколи
Сонник: ряженка
Чаще всего у меня бывает 6 приёмов пищи. А сегодня полдник, что-то не вместился.
Ну, думаю, и так нормуль. Правда же?
Стараюсь пить достаточно воды. Спорт в ближайших планах.
А теперь быстрее спать, пока сюда ещё пара конфет не вписалась 
Инна Новая
Девочки, наши розыгрыши не заканчиваются!!!
Участвуйте и побеждайте)))
7 марта
среди подписчиков Мамы Краснодара - это мы!, мы разыграем:
Один Вкуснейший торт-мороженое с доставкой на дом!
Участвуйте по ссылке:https://vk.com/krasnodardeti?w=wall-80748794_3852/all
7 марта среди подписчиков Мамы Краснодара - это мы!, мы разыграем:
Парфюмерную воду для женщин faberlic melodie
Участвует Краснодар и Белореченск!
Участвуйте по ссылке:https://vk.com/krasnodardeti?w=wall-80748794_3362
8 марта
Мамы Краснодара - это мы! и Студия Технического Творчества в Краснодаре разыгрывает для своих подписчиков сертификат на 4 бесплатных занятия по авиамоделированию для Вашего ребёнка! 
Участвуйте по ссылке: https://vk.com/krasnodardeti?w=wall-80748794_3011
15 марта выберем самую активную маму!
Подарки:
Набор шитья резинок для волос Beauty Сапфировый каприз
Раскраска-антистресс для взрослых. За леопардом в джунгли / Арт-терапия.
Набор для детского творчества "Дракоша" - Iris folding (Айрис фолдинг).
Участвуйте по ссылке: https://vk.com/krasnodardeti?w=wall-80748794_3390
Участвуйте и побеждайте)))
7 марта среди подписчиков Мамы Краснодара - это мы!, мы разыграем:
Один Вкуснейший торт-мороженое с доставкой на дом!
Участвуйте по ссылке:https://vk.com/krasnodardeti?w=wall-80748794_3852/all
7 марта среди подписчиков Мамы Краснодара - это мы!, мы разыграем:
Парфюмерную воду для женщин faberlic melodie
Участвует Краснодар и Белореченск!
Участвуйте по ссылке:https://vk.com/krasnodardeti?w=wall-80748794_3362
8 мартаМамы Краснодара - это мы! и Студия Технического Творчества в Краснодаре разыгрывает для своих подписчиков сертификат на 4 бесплатных занятия по авиамоделированию для Вашего ребёнка!
Участвуйте по ссылке: https://vk.com/krasnodardeti?w=wall-80748794_3011
15 марта выберем самую активную маму!
Подарки:
Набор шитья резинок для волос Beauty Сапфировый каприз
Раскраска-антистресс для взрослых. За леопардом в джунгли / Арт-терапия.
Набор для детского творчества "Дракоша" - Iris folding (Айрис фолдинг).
Участвуйте по ссылке: https://vk.com/krasnodardeti?w=wall-80748794_3390
06.03.2017
Ответить
