Девочки привет, хочу услышать мнения опытных.

С января (примерно с 5 числа) я считаю БЖУ, моя норма сначала была 1677 при 80 кг, затем вес снижался, и согласно новых значений сейчас 1545 (вес 76). Сама не считаю, скачала счетчик калорий на телефон. Мои занятия 4 раза в неделю Hot iron. Принимаю витамины, купленные в магазине спортпитания. Все меня устраивало, питания мне хватало, по крайней мере было чувство сытости, я не чувствовала себя голодной. А последнюю неделю, особенно после КД, я все время хочу есть, меня аж трясет. И сегодня встала утром такая разбитость, и мне всю ночь снилось, что я ем, блины со сгущенкой. Утром встала, позавтракала как обычно, на работу приезжаю и понимаю, что я хочу есть, хорошо у меня был протеиновый батончик, я его сьела, и все как то полегчало. Я хотела спросить у девчонок опытных в этом деле, это нормально или что-то пошло не так)))