Как ето жрать то надо скажите мне??!!....Я сама от себя в шоке....Вот за празники набрала 3кг за 6 дней...Как ето возможно??Тортики и майонез ела нескрою но чтоб аж 3кг...Я вшоке...
Пасау
Может с весами не то что то. У тут пару дней мне мои показывали + 2 кг за два дня. А ела я нормально в эти дни. Потом просто сломались и все пришол им капец.
0
25.04.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Легко. Сама набрала тоже) Сейчас худею. Дала себе установку 6 кг за мес. скинуть.
0
25.04.2017
Ответить
Санкт-Петербург
купила книжку Лисси Мусса "Сделаем из тушки фигурку". Немножко придурковатые есть там идеи, но есть кое-что дельное)) Хочу по ней похудеть. Обещают без проблем 8 кг за мес. Т.к. подсчеты каллорий и ограничение в питании - не мое. Пока начала читать только. Суть в том, что мы ВИДИМ, ТО,ЧТО ЕДИМ, а не едим, то, что видим. Т.е. каждый раз, когда я собираюсь, что-то слопать, я думаю, хочу ли я это съесть, потому что голодна или просто за компанию или от скуки. И записываю в блокнот ПЕРЕД едой что и сколько я собираюсь съесть и причина. Сажусь за стол и в тишине, думая о том, что я кушаю, это ем. В общем, оказалось, что я не так уж часто бываю голодной. За вчерашний день всего 2 строчки, за сегодняшний пока тоже. Ну, там еще нужно кипяток с утра пить, дальше что-то еще добавится. Не дочитала еще))
0
25.04.2017
Ответить
Москва
Это отеки скорее всего (от неправильного питания+алкоголь), если опять вернетесь к ПП - все очень быстро пройдет)
У меня после перелетов (больше суток в один конец) + 7 кг этой зимой было, +7!! За сутки! За неделю все вернулось в свой обычный вес)
0
28.04.2017
Ответить
Липецк
может еще и солененькое употребляли? Спиртное? Все это задерживает воду
Все таки уверена что это у вас не жир, а водичка подобралась
0
25.04.2017
Ответить
