Я конечно сейчас не стройнеюшая, скорее наоборот. Но хоть посмотрю и послушаю вас, как потом начинать восстанавливаться. А может совет какой услышу для себя, как себя вести сейчас, чтоб потом проще и легче в форму прийти. 
Чита
А мне можно с вами?
Москва
скорее наоборот - вы вес что ли набираете? как себя вести сейчас? когда сейчас? куда с нами? странный пост
0
14.05.2017
Ответить
Чита
Я беременна сейчас. Желтенький кружечек в моем профиле означает именно это ;)
0
14.05.2017
Ответить
Москва
не заходила в ваш профиль, тогда старайтесь, есть поменьше, я за беременность все лишнее и набрала, каждый вечер по куску торта и т.д, потом все эти 11 кг пришлось скидывать
0
15.05.2017
Ответить
Чита
Вот поэтому я к вам и хочу. С первым проблем не было с весом - набрала 12, вышла из роддома минус 15. А вот со второй +20 и после роддома 4-5 кг лишних со мной не расстаются практически. Поэтому сейчас очень переживаю о наборе веса. Мой рост 169 см вес 64. Мне комфортно при весе 59. Т.е. уже есть лишнее. Стараюсь есть меньше, исключила хлеб, сдобу и т.п. Но все время думаю о еде. Думаю не навредит ли мое воздержание ляльке? Это ж тоже стресс, наверное 
. В общем буду рада любому совету. Ловлю каждое слово 
0
15.05.2017
Ответить
