Всем ДД!) коротко и по делу: до Б вела ЗОЖ, регулярное занятие спортом, ПП, не курю, не пью)) вес 64 кг, рост 162. Для кого то может показаться, что вес не маленький, но поверьте, меня все устраивало, носила 44 размер одежды и выглядела более, чем достойно) но, оказалось, что я слабохарактерная лентяйка, которая наела за Б 33 кг... сказать, что мне стыдно-ничего не сказать...
Так уж сложилось, что после родов ушло катастрофически мало кг, я рассчитывала хотябы на 10-15 кг, увы, ушло всего 7🤷🏼♀️, это с тем учётом, что сын был больше 4 кг и было многоводие. Сынуля у мен аллергик, до 6-7 месяцев я соблюдала НАИСТРОЖАЙШУЮ диету(гв) и ТАДАМ!!! ушло 20 кг!!! Кг ушли отпуске, к слову, жара, неимоверное количество воды, выпиваемое мной за день-вот секрет успеха! Но счастье не длилось долго... сын перерос аллергию, мы вернулись с отпуска... и я снова набрала 20кг... при этом я не питаюсь фастфудом, ем домашнюю еду (не шибко жирную), ем, в основном 1 раз в день... не понимаю в чем причина набора веса😤 Но сегодня, посмотрев на себя в зеркало, решила, что все, хватит! Беру себя в руки и сажусь на строжайшую диету! К июлю я должна скинуть 10 кг👊🏻 Поэтому принимайте в свои ряды, жду от вас поддержки и мотивации в виде личных примеров😘🤗
