Поболтать, поделиться....

Доброго времени суток. Давно читаю это сообщество. Много нового и полезного узнала для себя. Надо бы и мне привести себя в форму, но что-то мне мешает.... Я все думаю, ну вот, ещё чуть чуть и начну следить за питанием, потом подключу спорт и тд. Но в реале этого не происходит потому, что где-то глубоко внутри сидит мысль что не все так плохо. Живот мешает? Оденем блузку посвободнее. В бедрах увеличилась? Ничего, в дверной проем же прохожу. Муж называет фигуру аппетитными формами и намекает на хватит жрать? Да не, померещилось. Спина болит, зачем спорт, массажа хватит... На сидя за компом живот вываливается и предательски свисает, многие вещи откровенно малы... Но самое интересное, что вес не большой и все отговаривают и удивляются при упомянании ПП и спорта (они же не видели меня в белье ). При росте 163, вешу 55. Но прежде чем кидаться тапками помним, что жир легче и по объемам это выглядит не очень(мягко говоря). Живот после родов живёт своей отдельной жизнью и я не уверенна, что он вообще подтянется( но надежду не теряю). Вся дряблая, целлюлит, слабость и тд. На данный момент пытаюсь хоть как-то следить за питанием. Ем 5 раз в день. Ушли с утра, вечером белок и ряженка. Острого чувства голода нет, не объедаюсь. По получается ем чаще чем привыкла и поэтому ощущение что я другое больше чем надо и похудеть так не получится. Есть ещё один ньюанс. Моя любимая работа. Очень много командировок и ненормированный рабочий день. Есть дни когда просто нет возможности поесть или в туалет сбегать. Как быть в таких ситуациях не могу пока ещё придумать. Собственно, после выхода на работу и появились 5кг, тк могу позавтракать и потом только поужинать в ночи. Всем кто сумел прочитать до конца большое спасибо! Может есть ещё кто-то с командировками? Или кто-то хочет сбросить не много и подтянуться? Давайте общаться.