И так началась вторая неделя моего похудания, и что я имею..да ничего вес остался на той же отметке 62 кг, не выше не ниже. т.е. (-2,8кг) после 18.00 стараюсь не есть ничего, но днем могу себе позволить немного сладкого или мучного, ну немогу я отказаться от хлебе совсем, хоть маленький кусочек, да съем((((
Зато я усиленно начала заниматься спортом, нашла канал в телеке фитклуб называется, ой я в восторге от него, вот я начала заниматься тай-бо, кручу хулахуп, он у меня старенький и набитый песком, я покрутили его 10 мин. так у меня на баках такие синячище остались, да и муж массаж на ноги делает, и там синяки остаются, так что я как на войне, вся в синяках)))))) Но результат есть, бока уходят!!! А кг нет:(((((