Всем привет!Длч начала немного раскажу о себе! Анастасия, 25 лет, замужем, есть сын Елисей 2г, рожденый ЭКС. Рост 155До беременности 52, роды 66, сразу после родов 58 и ушел вес до 53. Кормила грудью и потрм питалась по системе минус 60. В итоге вес был 48.6. Это был самый идеальный дл меня вес. Столько я никогда не весила.Потом от такого счастья началв жрать. И в итоге набрала до 52. Потом опять начала худеть и до 48.9. В общем как качели. Понимаю конечно, что это прям не огромный жироыой запас, но обвисшее пузо меня напоягает. Сейчас снова хочу взять себя в руки и начпть стройнеть. Очень хочу весить 45кг. И мы планируем вторую беременность. А яем идеальней будет фигура пепед беременностью, тем бысьрее прийдешь в форму после родов. Очень нажеюсь, что найдутся желающие преодалевать этот нелегкий путь в боре с лишними кг вмпмте со мгой.Худеть я буду на системе минус 60.Завтра все замеры и меню
Москва
Я прям как вы один в один)) рост Ом , вес 45 идеал)) правда две берем тоже кс. После первой в форму
До пришла быстро за 5 мес, причем набрала тогда 25 кг) жуть для нашего роста))потом вновь берем через год после кс. И тут триндец. Опять плюс 25, отеки, растяжки, целлюлит я прям видела как он появлялся((через два мес начала занятия, живот торчал жесть. Через полгода похудела до 46, но живот так и остался довольно дряблый(( только хирургия. И стало сложней вес поддержиать( сейчас я 48, хочу 45, это мне реально за неделю две)) я на 1200 ккал за три дня худею))я тут узи брюшной полости делала так диету 4 дня держала и минус 4 кг было))
0
15.10.2017
Ответить