Марафон "ГЕРОИ МЕЧА И МАГИИ" - 2 день 2 недели 2 месяца

#60 замок

Рост 173

Вес на начало 68,5 на конец 64,7 - 3,8 кг

Но как всегда уже по-моему 3 марафон как замеры, так КД в разгаре ( я припухла малек....

ОР 28 27 -1

ОГ 92 88 -4

ОТ 65 61 -4

ОЖ 74 70 -4

ОБ 95 93 -2

ОН 55-53 -2 см (с утра больше были на 0,5 см,перемеряла сейчас)))

ОГ 37 36 -1

Итого: -3,8 кг и -18 см

Я очень довольна, очень!!! После лета было фууууууу-сейчас ничего себе так, но работаю над бедрами, работаю))))

Сорри за фото как всегда, но смысл виден, фоткала с утра в потёмках- мелкий дрых!

Целюлль на 70 процентов меньше точно

Бендер Башня

2,5 кг и 10 жсм... доволен до соплей - с ног ушло (груши меня поймут)

фоты позжее...

Сопряжение №31

Итого: минус 3,1кг и 26жиросм (если считать, что рук и ног по 2).

Хотелось увидеть, наконец, первую пятерку на весах, но дружба с булками к добру не привела. Имеем то, что имеем, что в общем-то тоже неплохо.

Че-то см вроде ушли, а по фоткам козырьки над штанами как торчали , так и торчат... Профиль живот только заметен. Свет еще лучше не получается сделать((( в общем, пардон за качество.

#50. Сопряжение. Рост 163
Вес 64 - 59.6
ОГ 90 - 84.5

ОпГ 78,5 - 77
ОТ 75 - 69
ОЖ 89 - 85
ОБ 100 - 97
ОР 28 - 26
ОН 58 - 55.5
Итого: -4.4 кг, - 24.5 см

После моего весенне-летнего сбоя(зажора) коллажи

Замок №8

Рост 172

Вес 55-53

ОГ 85-83

ОпГ 77-73

ОТ 70-66

ОЖ 79-71

ОП 92-89

ОР 27-28

ОН 51-53

Итого: -2 кг -16 см

"Город засыпает и просыпаются жители Некрополя".

Будят орков и пугают своими результатами.

Отчеты ниже, Общий отвес -1,4 кг и общий отмер -48 см.

Таблицу заслуг настоящих воинов Некрополя попортили булки, лень и колобковые пузожители.

Кроме того флаг предводителя Некромантов теперь у одного из Колобков.

Лена ты теперь наш предводитель и знаменосец и ориентир!!! Заслуженно вырвала победу у мускулистых спортсменов и завсегдатаев гладиаторских боев марафонов, пока они бились на полях сражений

Общая длина хода +6 клеток, но максимум удалось сделать +5, пока мы не нарвались на Олимпийскую сборную гладиаторов Замка, тут то наш запал угас, нас покинули лучшие бойцы и мы стали двигаться медленней, но цели не оставили, второй город захватили и до конца продержались в почти боевом составе!

Спасибо оркам Свете-бегимете, железке бЕндеру, Оксане за мотивацию, боевой дух, интересные задания.

Я так и не поняла кто победил Бегимот или Маматрои, жаль были дачные выходные, а мог бы случиться классный бой предводителей-знаменосцев!

Ждем новых идей, марафонов и гладиаторских боев и личных поединков.

48 Подземелье

Было. Стало

Рост 170.

Вес 64. 61,7

ОГ. 96. 94

ОПГ. 86,5. 80

ОТ. 78. 74

ОЖ. 84,5. 81

ОП. 100,5. 98,5

ОР. 26. 25,5

ОН. 59,5/58. 58/57

Итого. Вес -2,3

-21 см, Аааааааа. Ушло много, сама не ожидала. Но мне бы вот попу и ноги похудеть! Они всегда у меня в последнюю очередь уходят. Но ушки хорошо на ногах ушли, уже радует. Ноги, пора подкачались. По фото может и непонятно, но в зеркале я это отлично вижу! Груди на месте😂 Думаю, объемы со спины хорошо ушли, потому и ОГ и ОпГ сдулись.

Ничего по фото не видно( но я очень сильно довольна! Одежда уже не так врезается.

Наташа, спасибо огромное за марафон! И за твои труды! Девочки орги, всем спасибо! Вы все молодцы!

№12 Подземелье
I belive i can flyyyyyy
очень довольна результатами! надеюсь продолжить в том же духе и к лету быть конфеткой)))

Прошу простить за фото в труселях, не хотела выкладывать, так чисто для себя сделала..но блин, не могу удержаться))))

Нервные клетки у БегИмота СДОХЛИ!!!

не смогла сделать фотоколлаж, старый слетел, а на новый нервов у меня уже час как не хватило.

Будут сухие цифры и если Бендер будет добренький - то фотки тоже будут когда нить...

N 53 Оплот

Рост 165

Вес 66__62,5

ОГ 89__87

ОпГ 84__80

ОТ 78__75

ОЖ 90__86

ОП 106__102

ОР 29__30

ОН 63__61

Итого: -18 жиросантиметров, -3,5 кг

Для первого раза считаю неплохо ☺️

Ольгин 65

Фракция Подземелье

Рост - 164

Вес - 72 кг 67,2 кг => 4,8 кг

ОГ - 97 см 90,5 см => 6,5 см

ОПГ - 83 см 82 см => 1 см

ОТ - 80 см 74 см => 6 см

ОЖ - 92 см 84 см => 8 см

ОП - 106 см 104 см => 2 см

ОР - 30 см 30 см => 0 см

ОН - 61/61 см 59/59,5 см => 3,5 см

Итог: -27 жиросантиметров, -4,8 кг

В общем и целом, я собой довольна. Конечно, не всегда получалось всё соблюдать, и на спорт время находилось не всегда. Но главное, поменялся кардинально режим питания, я полностью перестала покупать сладости и сдобу, стала больше готовить, причём без масла, научилась пить воду в удовольствие. Конечно, сложно что-то прогнозировать, но я планирую питаться правильно, и муж тоже меня в этом поддерживает. Кстати, он за время марафона тоже сбросил несколько кг.

Всем удачи и, надеюсь, до встречи в новом марафоне!!!!

Ну что плакать есть над чем, вес ко мне по прежнему прилип, но я работаю не сдаюсь. А то опять все будет печально.))
Рост 159
Вес не знаю наверно 73/71,2/-1,8
ОГ 95/92/-3
ОпГ 87/84/-3
ОТ 84/80/-4
ОЖ 97/94/-3
ОП 102/100/-2
ОР 31/29/-2
ОН 53/54???+1
Итого -17 жиросантиметров и минус 1,800 вес. До мечт еще очень далеко, но реально.И фото до и сейчас.
   

Башня №55

Рост 175

Вес 73.300 (74) -0.700, вообще 2.10 было 72,200, это гораздо приятней

ОГ 92 (91) +1

ОпГ 80 (78) +2

ОТ 82 (82) 0

ОЖ 98 (95) +3

ОБ 111 (110) +1

ОН 63 (63) 0

ОР 28 (28) 0

Что могу сказать? Немного расстроилась. Хотя, глупо было ждать что я не расползусь в ширину. Спасибо хоть ляхи на месте остались (это был приятнейший сюрприз) и жопа оказывается не так сильно увеличилась, визуально мне кажется я прибавила см 5)))

Вес неудивил. На море я разъелась, а ПП в марафоне вернуло меня в нормальный вес. Завидую всем тем кто похудел)))😂😭

а оплот какой ресурс нам отдает? на их усмотрение?

Замок.

#24 -3кг и - 12 см.

Единственный минус окончания марафона - буду лениться заниматься спортом. Я себя реально сгребала силком "Надо Валя, надо! Марафон же. Соберись".

Огромное спасибо за большое количество спорта и прекрасное общение в гостевой. ❤

😘

🌸🌸🌸

Башня 2

рост 174

вес 68.6 65.7 2.9 кг

ОГ 98 95 3см

ОпГ 80 80 0см

ОТ 80 73.5 6.5см

ОЖ 94 89.5 4.5 см

ОП 99 97 2 см

ОН 60 57 3 см

ОР 28 30 +2см

ИТОГО: 2.9 кг 17 см!!!!

Башня, №20

176 см

64.9 кг - 61.7 кг

ОГ 90 - 88

ОпГ 80 - 77

ОТ 78 - 72

ОЖ 85 - 82

ОП 93 -93

ОР 28,5 - 28

ОН 56 - 55

Ушли 3,2 кг.

И -15 см.

Это из-за сладкого и питания, спорт у меня и так был. Я очень рада результату! Спасибище нашей команде💪💪💪💋💋💋

Замок отчётность:

Магистрат не осилили-гуляем)))

Ходим,если не ошибаюсь на семь клеток!

Команда Замка, вы все такие молодцы!!!!

Приятно было идти с вами месяц с лишним, бок о бок к общей цели-стройности! Мне кажется мы отлично скоротали хмурые и холодные осенние деньки, и с пользой-и для тела, и для души!))) СПАСИБО!

Всем желаю достижения своих целей!!!

И не забрасывайте спорт и ПП)))))

Башня номер 3

До/после-разница

Вес 71,5/69,3 - 2,2

рост 167

Ог 98/97 - 1

Опг 88/83 -5

От 84/80- 4

Об 102/99 -3

Ож 94/91-3

Он 62/60-2

Ор 29/28- 1

Итого 19 см и 2,2 кг

Если бы не жрала сладости, результат мог бы быть лучше. Буду стараться дальше. Спасибо всем за компанию. До встречи в следующем марафоне. Надеюсь, стройняшка Бендер нас не бросит))

До постройки Логова ящеров дело не дошло) Да и негоже как-то единорогам в ящеры

Девочки-единорожки! Спасибо за игру, за отлично проведенное время! Минимальным составом мы всегда выполняли все, что было задумано!! Все молодцы, ура!!

Я горжусь своим Подземельем! Все во фракции как на подбор, очень уж было приятно с этими девчулями вместе худеть и продвигать нашего героя! Буду скучать
Максимальный шаг бы для нас - пять.

Общий отвес 17 кг и 120 см.

Башня орков построена!

Замок № 58

Рост 165
Вес 76,6   73.6
ОГ 98  96
ОпГ 83  82
ОТ 82,5  80
ОЖ 92  89
ОП 107  104
ОР 31   29.5
ОН 63  61


Итого минус 3 кг и минус 15 см
Появился рельеф, уменьшился целюль и появилась привычка к спорту и пп. Жду следующего марафона

Ольга башня#21

Было Стало. Потеря

Рост 161

Вес 60. 58:0. 2 кг

Пузо 85. 80. 5 см

Талия 79. 75. 4 см

Бёдра 97. 95. 2 см

Под гр78. 77. 1см

Ляхи 55. 55. 0

Руки 29. 29. 0

Огруди 92. 88 4 см!!!!!а вернись

-2 кг и 16 см

Всем привет)) № 52 Оплот
Рост 164
Вес 69__67,3 кг
Ог 97__94 -3 см
ОпГ 83__81 -2 см
ОТ 81__76 -5 см
ОЖ 85__78 -7 см
ОП 100__98 -2 см
ОР 30__29 -1 см
ОН 62__60 -2 см

Итого: - 1,7 кг и -22 см Вроде бы не плохо))

Подземелье №47

рост 160

вес 65,8 - 65,8 (без изменений)

ОТ 70,5 - 70 -0,5см

ОБ 91,5 - 91,5

Опг 73 -73

Обр 27-27

Обн 47,5 - 46,5 -1см

ОГ 89-89

ОЖ 77,5-76,5 -1см

итого -2,5 см, вес не поменялся.

Не смотря на такие результаты у меня,в целом я довольна,т.. качество тела очень изменилось в лучшую сторону,прям мышцы видно вместо жирка.Организаторам огромное спасибо,было очень здорово.Буду ждать следующие марафоны,ну и продолжать тренироваться и добивать лишние кг.

Замок #42

Рост 165 (без изменений)

Вес 72,2 - 68,2

ОГ. 93 - 91

ОПГ 84 - 83

ОТ. 84 - 78

ОЖ. 91 - 86

ОБ. 102-99

ОП. 103-101

ОН. 62 - 60

ОР. 35 - 31

Итого: -4кг и -25 жиросантиметров

Клан Сопряжение № 13
Рост 154
Вес 72 стало 68,3

ОГ (объем груди) 100 -99

ОпГ (объем под грудью)

ОТ (объем талии) 89-86

ОЖ (объем живота) 96-91

ОП (объем попы) 103-102

ОР (объем руки) 29-28

ОН (объем ноги) 55-55

итого:-3,7 кг

-11см.

Я что-то напортачила при первом замере, кажется...

Йюхууу!!!!!!!

Наташечка, нам наряд еще для бала выдай, пожалуйста. Забрали мы его.

Наташа и горячо любимые орги, спасибо за марафон, за отличную компанию и хорошо проведенное время!

# 28 Подземелье

Итого - 1,3 кг и - 15см.

Думаю, что для человека у которого прошло 4,5 месяца после КС это хороший результат

По весу я большего и не ждала - тяжело подгадать время взвешивания, когда чувствуешь себя фермой по производству молока ) так что пока у нас с мелким активная стадия ГВ думаю, что много веса не уйдет

А вот по сантиметрам еще есть куда идти )

Сопряжение № 49. Она уехала, но обещала вернуться но результаты свои оставила.

Копрую:

Итог марафона по весу - 3кг за марафон (меньше ожиданий, не фиг было во второй половине лопать вкусняшки и нарушать мучное-сладкое). Итог по см -10, тоже маловато.

Живот все ещё можно принять за беременный, но уже меньше (не на 5 месяце, а скорее на 3м) 😊 Ну и ладно, зато завтра буду на море!

Вернусь - опять буду худеть 😅

Номер 36 Оплот

Вес-61,5-60,3 (-1,2)

Напишу, что изменилось

Верх со мной-урааа!!, я уравновешиваю грушу))

От-74-72 (-2см)

Ож-87-83 (-4 см)

Об-102-100 (-2 см)

Он-57-56(-2 см всего за 2)))

Итого--1,2 кг, -10 жЫросантиметров, я довольна, занимаюсь силовыми 1,5 мес, вес мне сейчас не так важен, над качеством работаю

Девочки, всем спасибо за марафон, всем удачи, с нетерпением жду нового!!!🌷🌷🌷

#40 замок

Рост 172

Вес 58,3- 57,4

Опг 72 - 70

От 70 - 68

Ож 82 - 78

Он 56 - 54

Ор 27- 26

Итого -1 кг, и - 12 см)

№43

Некрополис

Рост 163

Вес 91.8 - 94.5 /+3.3

Ог 107 - 107 /0

Опг 96 - 98 /+2

От =Ож 107 - 112 /+5

Оп 120 - 118 /-2

Ор 33 - 32 /-1

Он 66 - 66 /0

Всего: +3.3 кг и +4 см. Живот вырос, а жопа и руки уменьшились, что не может не радовать))

#72 оплот.

И так.

Вес был 62,4 сегодня взвесилась вечером 61. Утром было бы 60,2 примерно.

Ог 87 ---> 84

Опг 72---> 71

От 70 --->68

Ож 88 ---> 84

Об 96 ---> 93

Он 53, 52 ---> 51

-16 см и 2,2 вес. Тк утром давно болтается около 60 кг.

Было не напряжено, я вообще не ожидала что скину. Рада

Оплот №54

Рост-151

Вес- 54 - 54

ОГ-85 - 85

ОпГ-74-74

ОТ-71-70

ОЖ - 81-81

Об- 96-96

ОН-56-56

ОР-28-28

Итого отвес 0 и -1 см.

Хорошо хоть не плюс в весе и жиросм:) Много косячила, спорта практически не было, только джокер. После лета и отпуска совсем расслабилась.

Рост 160

Вес 61.9 - 59.9 (-2 кг)

Ог: 95 - 93 (-2 см)

ОТ: 70 - 68 (-2 см)

ОпГ: 78 - 76 (-2 см)

ОН: 57/58 - 56/56 (-3 см)

Ор: 27 - 26 (-2 см)

ОП: 98 - 96 (-2 см)

Ож: 78 - 78

Итого: -2 кг, -13 см