Войти

Марафон "Чертовка" 13.11-13.12 Отчет день 12

Ира
Рома, 6 лет Кривой Рог

Привет. У меня и сегодня вес без изменений.. Сегодня сделала разгрузочный день.. Посмотрим что будет завтра:)

0
24.11.2017
Green
boy, 11 лет 4 месяцаboy, 8 лет 11 месяцевДень рождения! Санкт-Петербург

Тоже хочу на грече посидеть, вот заварила на ночь =)

0
24.11.2017
Ира
Рома, 6 лет Кривой Рог

А ты с чем то гречку еш или так без ничего?!

0
24.11.2017
Green
boy, 11 лет 4 месяцаboy, 8 лет 11 месяцевДень рождения! Санкт-Петербург

Гречка, кефир, яблоки, сельдерей, грейпфруты, зеленый чай с имбирем.. такие продукты буду завтра есть)

0
24.11.2017
Ира
Рома, 6 лет Кривой Рог

А я соль уже давно не ем:)

0
24.11.2017
Green
boy, 11 лет 4 месяцаboy, 8 лет 11 месяцевДень рождения! Санкт-Петербург

Как? Грудку без соли? 😲 Я просто своим готовлю, солю..

0
24.11.2017
Ира
Рома, 6 лет Кривой Рог

Мне проще..у меня только муж... Я не ем вообще то что ему готовлю...

В суп чуть чуть бросаю но его редко ем)

0
24.11.2017
Анечка
Иван, 16 лет 9 месяцевДарья, 11 лет 10 месяцев Иркутск

А я наоборот все солю и не парюсь даже. А раскажите мне в чем тут секрет. Почему все делают акцент на отсутствии соли? Много читала о том, что это вредно, нарушается водно-солевой баланс и появляются отеки при любом малейшем употреблении соли потом. А для вас отсутвие соли что дает?😊

0
24.11.2017
Ира
Рома, 6 лет Кривой Рог

Я слышала что соль задерживает воду в организме... Та и то что она вредная... Но я на этом не зацикливаюсь.. Просто мне что с ней что без нее..

0
25.11.2017
Green
boy, 11 лет 4 месяцаboy, 8 лет 11 месяцевДень рождения! Санкт-Петербург

Никакой соли дня 2-3 хочу так продержаться.

0
24.11.2017
Елена
Антон, 17 лет 2 месяцаВиталик, 13 лет 4 месяцаИван, 6 лет 2 месяца Заокский
😆 точно!
Всем привет! У меня сегодня 59,2. Но я не расстраиваюсь,продолжаем наш путь. Впереди выходные, всем держаться,не сдаваться!
0
24.11.2017
Анечка
Иван, 16 лет 9 месяцевДарья, 11 лет 10 месяцев Иркутск

60,6кг. Сегодня предлагали тортик на работе, очень настойчиво предлагали 😒 еле сдержалась. Выпила стакан воды, слопала мандаринку, успокоилась 😊 рада.

0
24.11.2017
Green
boy, 11 лет 4 месяцаboy, 8 лет 11 месяцевДень рождения! Санкт-Петербург

Молодец!)))

0
24.11.2017
Марафон "Стройнеем по лунному" Отчет за четверг , день 35 Марафон "Чертовка" 13.11-13.12 Отчет день 13

Похожие записи