😈 😈 Приветик, жду отчеты...

😈 😈 Приветик, жду отчеты...

Привет. У меня и сегодня вес без изменений.. Сегодня сделала разгрузочный день.. Посмотрим что будет завтра:)
Гречка, кефир, яблоки, сельдерей, грейпфруты, зеленый чай с имбирем.. такие продукты буду завтра есть)
Мне проще..у меня только муж... Я не ем вообще то что ему готовлю...
В суп чуть чуть бросаю но его редко ем)
А я наоборот все солю и не парюсь даже. А раскажите мне в чем тут секрет. Почему все делают акцент на отсутствии соли? Много читала о том, что это вредно, нарушается водно-солевой баланс и появляются отеки при любом малейшем употреблении соли потом. А для вас отсутвие соли что дает?😊
Я слышала что соль задерживает воду в организме... Та и то что она вредная... Но я на этом не зацикливаюсь.. Просто мне что с ней что без нее..
точно!