Девочки, всем доброго дня!
Очень долго думала писать этот пост или нет.... Т.к. "не говори оп пока не перепрыгнешь" как говориться, но я оберну этот пост в свою пользу и мотивашку.
Итак, кому интересна мое начало истории - заваривайте чай))
Начну с того, что я всю жизнь была очень очень плотная и пухлая девочка, чья это заслуга - уж не знаю. Кто то говорил гены, кто то молчал, т.к. про питание в лихие 90 никто и никогда не думал, что оно бывает правильное или нет. Но я всегда любила спорт и все подвижное, но из-за того самого веса всё заканчивалось просто любовью и желанием, т.к. ни в какие более менее толковые секции меня не брали.
Уже с класса 8 я увлеклась волейболом, туда брали всех. Нет, я там не похудела, и сколько я весила в 8 классе я тоже не помню, но сам факт что моя душа получила кусочек спорта, и жопа тоже получила, меня радовало. А в 10 классе я встала первый раз в жизни на коньки и просто провалилась в фигурное катание с головой. И в конце 10 класса я таки попала в секцию по фигурному катанию, ествестенно мое катание было просто для себя, но занималась я в группе с детьми спортсменами.
С сентября я посещала их все тренировки и в 6 утра и в 22 вечера и лед и сушу.
И мои параметры были 168см и 72кг.
На выпускном я была 68кг, НО во мне за год стало приличное количество мышц, и тело было очень подтянуто.
С такими параметрами я и училась в институте
при росте 168см вес гулял 72-68кг зимой и летом соответственно.
Когда стала жить с будущим мужем вес с 68 вырос до 75кг буквально за 3-4 мес, т.к. я усердно показывала ему какая я хозяйка и как вкусно готовлю, а он взамен - какой он романтичный - возил меня по кафе и ресторанам.
И замуж я выходила в весе 75кг. Оправдывала себя что это всего лишь +3кг от моего стандартного веса, да что значат то эти 3 кг?
Через год совместной жизни весы уже показывали мне 80. Мне было 25-26 лет и весила я 80!!! О где был мой мозг?
В этом весе я и забеременнела и влилась в семью бебиблога. Шла рожать 90. Я довольна что за всю Б набрала не больше 10кг. Из РД я вышла около 85кг. А через 3 месяца ГВ я весила свои родные 68кг. О Боже, как я была счастлива! И я не сидела на диете, я ела можно сказать все, но видимо так на меня повлияло ГВ. К 1 году мы свернули ГВ и вес стал опять 70-72кг. В таком весе я и прожила еще 1,5 года. В целом меня он устраивал, пока я не увидела фото с этого нового года, на фото я почему то в 72кг выглядела так же как в 80. И в моей голове как будто прояснилось - пора что то менять. Может так на меня влияет кризис 30 лет?
Ну конечно я на НГ позволила себе все.
В интаграмм нашла девочку, к которой я пошла на марафон правильного питания ПП, он был платный - но это тоже как стимул. И начался мой путь 8 января с веса 74,2.
Я прошла с ней 2 марафона, в целом меня он очень устраивал, девочки единомышленницы все время поддерживали, но я хотела чего то изменить, и ушла на индивидуальное меню к другой девочке в инстаграмме, тоже платное, опять же деньги для меня огромный мотиватор.
и сегодня
02.04.2018года я увидела на весах цифру 64,2.
Сегодня я потеряла ровно 10кг своего жира!!!!
И я все еще не довольна своим результатом, и это меня радует, т.к. во мне есть и силы и желание двигаться дальше.
И у меня 2 цели - к 1 мая быть 60 (я очень буду стараться). Очень хочу посмотреть на себя в весе 60кг, и потом до 1 июня скинуть еще килограмма 2 до 58.
Пока у меня вот такие планы и вот такие результаты.
А теперь я хочу дать обещание и вам и самое главное себе - идти к цели! И к 1 мая написать свой новый пост - Я ДОСТИГЛА ЦЕЛИ!
И на последок хочу выложить свой коллаж в весе 74,2 и примерно в весе 66кг.
