Было - стало
Вес 65,2 - 61,9
Рост 164
ОГ 94-91
ОТ 81- 75
ОЖ 88-82
ОБ 98 - 96
Фото под кат 



Было - стало
Вес 65,2 - 61,9
Рост 164
ОГ 94-91
ОТ 81- 75
ОЖ 88-82
ОБ 98 - 96
Фото под кат 



Ух ты Ленуся молодчинка! я тоже хочу заниматься, но у меня то нога болит, то шея....в общем я бабка, хотя у меня вес 52,2 при росте 164. хочу 49кг не ем после 6ти) тем летом была 49кг мой идеальный вес
Ленаааа🙈 Тебе то куда?))) Я на тебя смотрю и мне хочется тебя накормить)))
Отличный результат!!! Но мне шреды не понравились. Занимаюсь сама по своей программе- бег и фитнес дома.
Я сейчас закончила Революцию занимаюсь Бодишред. Это после революции. Больше нравится!
Как у тебя успехи?
Лена, привет! ты по какой программе занималась?это же не только Джилл? ты же в ГММ была?
зы. программу увидела
Очень хороший результат! А какие программы? Как часто занимались?
Сначала прошла Похудей за 30 дней, сейчас занимаюсь Революция тела. Там по программе идет 6 дней в неделю, один на отдых. В этот отдых я делала обёртывания.
Ооо, ты тоже его увидела👍👍👍 молодец! Надеюсь, сохранишь результат
Сначала 'Похудей за 30 дней', сейчас занимаюсь 'Революция тела'.
крутышка! а сколько раз в неделю занималась и по какой программе?
Сначала прошла Похудей за 30 дней, сейчас занимаюсь Революция тела. Там по программе идет 6 дней в неделю, один на отдых. В этот отдых я делала обёртывания.
Класс!!! Результат просто потрясный))). А я лентяйка , все никак не могу взяться за себя!
Очень хороший результат, ещё месяц тренировок и будешь конфетка