Побольше бы тренировок еще и все еще лучше бы стало!!! 
Полтора месяца моего худения)
Рязань
Класс! Здорово когда результат сразу заметен! Мотивирует это! Молодец!!!
Каких тренировок придерживаешься?
1
26.04.2018
Ответить
Екатеринбург
Здорово 👍, Света, молодец. Когда ты успеваешь заниматься еще собой? У меня вообще времени не было, вот третьему исполнилось 1,5 года и немного полегче стало, а так, как белка в колесе. Вечером раньше детей вырубаюсь 🤣
0
27.04.2018
Ответить
Лебедянь
Старший смотрит за младшим,а мама уделяет полчасика треньке))
Вроде успеваю все))ттт😁
0
27.04.2018
Ответить
Москва
Молодчина! Отличный результат! А кккалории считала ежедневно? Или просто исключила плохие продукты?
0
26.04.2018
Ответить
Лебедянь
Приложение есть,там вводишь рацион и калории считаются)
Я же еще в марафоне в вк участвую,там дали таблицу питания
0
27.04.2018
Ответить
Лебедянь
Кардио,растяжка(периодически) и вакуум
0
27.04.2018
Ответить
Москва
Вот у меня бока никак не уходят, я и бегаю каждый день и на ПП, а у вас супер результат👍🏻
0
26.04.2018
Ответить
