Результаты за два месяца
Наши достижения и победы!Ну вот..уже два месяца прошло моих стараний. Фитнесс 2 раза в неделю ( групповые занятия), ограничение в питании Соблюдала пп , во субботам расслаблялась))) Много друзей у меня, Да и если б не эти выходные мне бы пришлось тяжелее. Нет, я не жрала весь день, просто позволяла себе вкусняшку или бокал вина. Без этого думаю ушли бы еще пару кило.
Было - 64.4
Стало- 59.6
Вот
Особенно меня порадовала спина и живот.
Идем дальше...
Ольга
классный результат! я бы поучаствовала на вашем месте в конкурсе от Турбослим и ТНТ, там нужно фоточку выложить своей постройневшей фигуры и можно корзину белковых батончиков турбослимовских выиграть. Батончики, кстати, мне очень нравятся , они реально помогают - идут с хромом, он аппетит снижает) ну там есть еще другой конкурс, где поездку на Сейшелы можно выиграть если сфоткаться с любым их продуктом, если вы пользуетесь турбослимом конечно. Я пью белковый коктейль их, думаю поучаствовать
24.04.2018
Ответить
