Тощая корова- еще не газель. Ручки-веточки, ножки - ноликом. Надо " строить" тело, а строить не из чего, ни жира ни мышц. На одном правильном питании далеко не уеду т.к. не люблю курицу в любом виде. Посоветуйте пожалуйста приличный протеин с более-менее приемлемым вкусом ( не шоколад) , от которого я не буду сидеть на унитазе)))
Протеины
Алма-Ата (Алматы)
Мне кажется, проблемы с туалетом не будет, если начинать с малых доз. Чтоб было привыкание. Это как с молоком- если не пьете, то ферментов нет чтоб его усваивать. А потихоньку начинаете, и они появляются.
0
23.07.2018
Ответить
у меня муж 15 лет пьет протеин и периодически, но бывает летит от него на унитаз...абсолютно не понятно по какой причине....
0
24.07.2018
Ответить
Москва
Вот я и боюсь этого, не хотелось бы на работе попасть в такую ситуацию))
0
24.07.2018
Ответить
Санкт-Петербург
Из дешевого: не смейтесь, но Сибирское Здоровье) Мужа обрабатывает тамошний представитель, задаривает всякими пробниками. Я унесла на работу - когда сбивается режим питания, развожу его. Нет проблем с туалетом, и чувство сытости на пару часов обеспечено. Но вряд ли на нем (да и на каком-либо вообще протеине) без выстроенного питания можно "построить" тело.
0
23.07.2018
Ответить
самый нормальный и вкус хороший
