КАМ: МАРАФОН "ДОЗОРЫ" — Пресс
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Главный пост марафона https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3092399
о ВЧЕРАШНЕМ.... ряды дозоров пополнились... принимайте своих коллег...
ДНЕВНОЙ ДОЗОР
28 Анна темная ведьма 7 бб
79 Никита вампир 4 вк
84 Natalia Dmitrova оборотень 1 вк
НОЧНОЙ ДОЗОР
91 Елена светлая ведьма 7 бб
93 alina_tsibulka инкуб 5 инста
А теперь о сегодняшнем...
Вам когда-нибудь казалось, что Вы не тот, кто есть на самом деле?
Быть может, обладаете какими-нибудь сверхспособностями?
Давайте проверим: встаньте перед зеркалом, сведите брови, вытяните правую руку и сосредоточьтесь.
Чувствуете? Чувствуете силу? Нет?
Иногда такое может произойти - обычный человек находит в себе силы Иного.
Инквизиция пока не поняла, почему это происходит и что толкает людей на выполнение сверхцелей.
В обычном мире таких называют Мастера спорта, призёры Олимпиад, КМС и спортсмены.
Сегодня Инквизиция проводит эксперимент и насылает на Город заклинание Пресс.
Сосредоточим свою силу в области живота и, быть может, Дозоры уже завтра неожиданно пополнят свои ряды?
5 минут =1 баллу,все видео =4балла
Сегодня двое иных сами решат кто они - светлые или темные....
ВЕЧЕРОМ ВСЕМ ВЫЙТИ ИЗ СУМРАКА И СДАТЬ ОТЧЕТЫ... можно вк, можно на бб, моно в инстаграмм - как вам удобнее..
№ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ -2, вода - 1, приготовление - 1, фильтр - 2 Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 - то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4
Бонус - 0
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
ИТОГО: 22
НО!!! куда бы вы не писали главное потом сдать итоговые баллы в ГУГЛ-ФОРМУ - https://docs.google.com/forms/d/1VNGFIk5KzmK_Cs_iPS71s8SERtMwqRpNyeqfnv9_E6g/viewform?edit_requested=true
ТАМ ВСЕ ПРОСТО... поставили дату, нашли свой балл, нашли себя.. и отправили...
НА 00:00....
Светлана
Всем привет!
Вчера был аврал на работе, некогда было даже поесть(( Отчитываюсь сегодня.
ПП 8б, Спорт 0, Бонус 1 (40 скручиваний), уход 1 - массаж рукавичкой+ац крем. Итого 10
04.10.2018
Ответить
Nikaruqa (Ника)
#48
Пп 11( -1 за приготовление)
Спорт 5. ( степпер)
Джокер 4 ( думала сдохну) + свой доп пресс 1
Уход 1 ( скраб)
Итого 22 балла
03.10.2018
Ответить
Кристина
#106 неинициированная
ПП 7 (-5 за сладкое, мизер правда, грамм 10, но факт; при этом по кбжу отлично все). 15 минут из видео на пресс 3 балла; бонус (5й джокерный балл) упражнения свои на попу сделала 1балл. Уход массаж 1 балл.
Всего 12
03.10.2018
Ответить
Sveta
№ 71
пп -12
спорт 4 - комплекс из бс на 25 мин
джокер - 2
бонус - 1
уход - 1 крем
03.10.2018
Ответить
Tsky
#17
Сегодня без основного спорта ( оставила его на вечер, но не учла мандраж перед завтрашним экзаменом, голова от боли готова расколоться на две части
Итого 18 баллов
03.10.2018
Ответить
Muflik
№ 99
ПП - 12
Спорт - 4 (Миля Лесли + 10 мин попрыгушек)
Джокер - 0
Бонус - 1
Уход - 1 (самомассаж)
ИТОГО: 18
Я - труп.
03.10.2018
Ответить
Елена
Номер 91, теперь я светлая ведьма! Ночной дозор. Очень неожиданно, даже не рассчитывала, что выберу такой правильный путь. Вот так всегда чего не ждешь, то случается))
ПП - 12, Спорт - 5 (одна миля с Лесли 20 мин., обруч 20 мин., по плану еще пресс, но его и так сегодня было предостаточно) Джокер - 2, хотела больше, но не дотянула... Бонус - 1, Уход - 1 (АЦ крем) ИТОГО: 21
03.10.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.