Добрый вечер,девочки.Такая ситуация,М были в октябре два раза,полноценные.на фоне диеты произошел сбой.итог вот ноябрь,М должны были вчера придти ,но их нет.Б исключена,живот иногда болит,выделения белык,кремовые.что делать?как их вызвать???
Вы же недавно спрашивали то же самое и вам писали, что 1200ккал и спорт - это не считая еще другой активности - это мало и ваш сбой закономерен
Во 1, это произойдет не сразу, тк судя по дате прошлого поста вы прибавили ккал совсем недавно. Во 2, зависит от того, на сколько вы прибавили ккал. В 3, зависит качественный состав этих калорий, если вы калории прибавив, так и не вернули жиры - полезные жиры - то возврат месячных может затянуться. Без жиров женские гормоны сильно страдают. Вы зря их урезали, этого ничего могло и не быть. Из за жиров не тостеют. Толстеют тогда, когда их едят вместе с углями. Если вы будете наворачивать на ночь яичницу с беконом, то с вами ничего не случится. Если вы будете яичницу с беконом и закусыввать гречкой, грубо говоря, то будет жир на *опе.
Вы знаете,сегодня проснулась ночью от дикой боли в животе,думала вот они.болело аж схватками.но нету(наверное к врачу дойду
Это и овуляция может быть, она бывает болезненной. Но лучше к врачу, да
Мне кажется, максимум через 2 дня они придут у тебя, не переживай)
Сама виновата,надо так было их сбить.теперь сижуя и думаю как восстановить
У меня тоже такое случилось, когда сократила жиры. Пару дней помазало и все. Месячных так и не было. Когда жиры в рационе появлись, месячные пришли в положенный срок.
Тоже столкнулась с подобным, на фоне диеты не пришли в срок месячные. Задержка на два дня и даже признаков никаких не было, что скоро начнутся. До этого цикл был как часы. Забила тревогу, потому что через два месяца на определенные даты был распланирован отпуск. Пошла к врачу, меня посмотрели, сдала анализы. Доктор назначила мне инъекции прогестерона, месячные начались через несколько дней. Затем пила три месяца ОК. Все нормализовалось. Сходите к врачу.
Не,это не задержка боюсь опять сбой.на Б даже ни намекаю
У меня тоже была задержка на 8 дней, хотела уже к врачу идти, но сами пришли. Тоже думаю из за похудения.
у меня так было. Пришлось идти к гинекологу и лечиться гормонами. С тех пор на жестких диетах не сижу
Омегу 3 пейте и жиры прибавляйте полезные .Во время диеты без омеги никуда.